许多夫妻在婚后长期没有采取任何避孕措施，却始终未能怀孕。面对长辈的焦急目光，他们纷纷前往医院检查，却发现一切正常。那么，问题究竟出在哪里呢？其实，受孕并非易事，需要掌握一些科学的同房技巧。

一、掌握排卵期

排卵期是女性每个月经周期中，最易受孕的时期。通过计算排卵期，夫妻可以有针对性地安排同房，提高受孕几率。一般来说，排卵期在下次月经来潮前的14天左右。例如，如果月经周期为28天，那么排卵期大约在月经来潮后的第14天左右。

二、测量基础体温

基础体温是指人体在安静状态下，经过6-8小时睡眠后醒来，未进行任何活动时的体温。女性在排卵前后，基础体温会发生变化。排卵前，基础体温较低，排卵后，基础体温会上升0.3-0.5℃。通过测量基础体温，可以判断排卵时间，从而安排同房。

三、观察宫颈粘液

宫颈粘液是女性生殖系统分泌的一种粘稠物质，其性状会随着月经周期的变化而变化。在排卵期，宫颈粘液会变得稀薄、透明，如同鸡蛋清，有利于精子通过。通过观察宫颈粘液的变化，可以判断排卵时间，从而安排同房。

四、注意事项

1. 在排卵前后，夫妻应适当增加同房次数，以提高受孕几率。

2. 在排卵期，应注意保持生殖器官的清洁卫生，避免感染。

3. 如果长时间没有怀孕，应及时就医，查找原因，进行针对性的治疗。

总之，掌握科学的同房技巧，可以帮助夫妻提高受孕几率，迎来新生命的到来。