近年来，儿童肿瘤发病率逐年上升，淋巴瘤、白血病等疾病在儿童中屡见不鲜。专家指出，这些疾病的产生与儿童的饮食密切相关。以下16种食物，是儿童健康的“隐形杀手”，家长们需警惕。

1. 受污染的食物

食物污染是导致儿童疾病的重要因素。亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉等重金属，都可能诱发肿瘤、肝脏疾病等。

2. 洋快餐

洋快餐高脂肪、高热量，容易导致儿童肥胖，增加患高血压、糖尿病等慢性病的风险。

3. 糖食

过多摄入糖食，会导致儿童情绪不稳定，影响神经系统发育。

4. 酸性食物

酸性食物会改变血液酸碱平衡，导致儿童免疫力下降，易患感冒等疾病。

5. 精食

长期吃精米白面，会导致B族维生素和铬元素摄入不足，影响儿童生长发育和视力。

6. 方便面

方便面营养成分单一，长期食用会导致营养不良，影响儿童健康。

7. 巧克力

过量食用巧克力，可能导致儿童遗尿症。

8. 咖啡

咖啡因会阻碍婴儿骨骼发育，导致儿童身材矮小。

9. 鱼片干

鱼片干中氟元素含量过高，容易导致儿童氟中毒。

10. 豆奶

豆奶中植物雌激素含量过高，可能影响儿童性发育。

11. 冷饮

冷饮会导致儿童肠管平滑肌痉挛，诱发肠套叠等疾病。

12. 烧烤食物

烧烤食物中含致癌物质，容易导致儿童癌症。

13. 含铅食品

含铅食品会导致儿童智力低下，影响儿童发育。

14. 铝食品

铝元素会影响儿童智力，导致儿童记忆力下降。

15. 过氧脂质食物

过氧脂质食物会破坏维生素，影响儿童生长发育。

16. 食盐、味精、糖精

食盐、味精、糖精等调味料摄入过多，会影响儿童健康。