感冒是日常生活中常见的疾病，发热是感冒的主要症状之一。在中医理论中，羌活是一种具有散寒、祛风除湿、止痛功效的中药材，对于治疗风寒感冒头痛、风湿痹痛、肩背酸痛等症状有着良好的效果。

羌活，又称独活，其性辛、苦、温，归膀胱、肾经。在中医临床中，羌活常被用于治疗风寒感冒引起的头痛，具有很好的解表散寒、止痛功效。此外，羌活还可以用于治疗风湿痹痛、肩背酸痛等症状，具有祛风除湿、活血止痛的作用。

对于虚寒性的肩周炎，羌活也有一定的治疗作用。羌当羊肉汤是中医中常用的食疗方，其中羌活与羊肉的搭配，既能温中补虚，又能祛风除湿，对于治疗虚寒性的肩周炎有着良好的效果。

当然，在治疗感冒发热时，我们还需要注意日常保养。首先，要注意保暖，避免受凉；其次，要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；最后，要适当锻炼，增强体质，提高免疫力。

在日常生活中，我们还可以通过以下方法来预防感冒：

1. 增强体质：通过适当的体育锻炼，提高自身的免疫力。

2. 注意饮食：保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。

3. 保持良好的卫生习惯：勤洗手，避免接触感冒患者。

4. 避免受凉：在寒冷的季节，要注意保暖，避免受凉。

总之，羌活作为一种具有多种功效的中药材，在治疗感冒发热、风湿痹痛等方面有着良好的效果。在日常生活中，我们要注意预防感冒，保持良好的生活习惯，才能远离疾病困扰。