当前位置:

京东健康

网传牛奶等高钙食物引发结石 这是真的吗?

网传牛奶等高钙食物引发结石 这是真的吗?

近年来,网络上关于高钙食物引发结石的言论层出不穷。那么,牛奶、豆制品等高钙食物真的会导致结石吗?本文将从结石的成因、高钙食物的摄入以及预防结石的方法等方面进行详细解析。

首先,我们来了解一下结石的成因。结石主要分为肾结石和胆结石两种,其成因复杂,包括遗传、代谢、环境、饮食等因素。其中,饮食因素是影响结石形成的重要因素之一。

那么,高钙食物是否会引发结石呢?实际上,过多摄入高钙食物并不一定会导致结石。高钙食物,如牛奶、豆制品等,富含钙质,有助于维持骨骼健康。适量摄入高钙食物对大多数人来说是有益的。但过量摄入,特别是与草酸、磷酸等成分结合,可能会导致结石的形成。

那么,如何预防结石的发生呢?首先,要保持饮食结构的均衡,摄入适量的高钙食物。其次,多喝水是预防结石的有效方法之一。水可以稀释尿液中的矿物质,减少结石的形成。此外,适量摄入富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物,也有助于预防结石。

除了饮食调整,生活方式的改变也是预防结石的重要手段。如戒烟、限酒、保持适当体重等。对于有结石家族史的人群,建议定期进行体检,以便及时发现并治疗。

总之,高钙食物并非导致结石的唯一原因。通过合理的饮食、健康的生活方式以及定期体检,可以有效预防结石的发生。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 肾结石手术后,膀胱发现肿瘤,需要怎么办?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛一切都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院出来,手术后的疼痛和不适让我步履蹒跚,心中充满了恐惧和不安。 几个月前,我被诊断出患有肾结石。经过一番考虑和医生的建议,我决定接受手术治疗。手术过程虽然顺利,但术后复查时,医生发现了一个不好的消息:我的膀胱里有一个弱回声,可能是肿瘤。 这个消息如同晴天霹雳,打破了我原本的平静生活。我开始感到焦虑和恐惧,不知道该如何面对这个突如其来的挑战。幸运的是,医生告诉我,京东互联网医院可以提供在线咨询和治疗服务,这让我看到了希望的曙光。 我立即联系了京东互联网医院的医生,详细描述了我的病情和手术经历。医生耐心地听完我的叙述后,给出了专业的建议和治疗方案。他告诉我,首先需要进行消炎治疗,以防止感染的发生。然后,需要尽快进行膀胱肿瘤切除手术,选择膀胱镜或传统手术治疗都可以。 在医生的指导下,我开始了消炎排石治疗,并且严格按照医嘱进行。同时,我也开始调整自己的生活方式,避免辛辣刺激性食物,多喝热水,增加新陈代谢。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的康复起到了重要的作用。 经过一段时间的治疗和调理,我的身体逐渐恢复了健康。膀胱肿瘤切除手术也进行得非常顺利,医生告诉我,手术结果良好,肿瘤已经被完全切除。听到这个消息,我如释重负,心中的石头终于落地了。 回顾这段经历,我深深感激京东互联网医院的医生和工作人员。他们的专业知识和耐心指导,让我在最困难的时刻找到了方向和希望。同时,我也意识到,健康无小事,及时就医和科学治疗是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他人,提醒大家要重视自己的健康,关注身体的变化,及时寻求专业的医疗帮助。 最后,我想说的是,京东互联网医院真的很靠谱!在线问诊和治疗服务不仅方便快捷,而且医生的专业水平也非常高。如果你有任何健康问题,建议你也试试京东互联网医院,相信你会有意想不到的收获。

精准医疗探秘

3 人阅读
查看详情

文章 尿隐血阳性,可能是炎性结石?

那天,我像往常一样,晨跑完回家,突然感觉下腹一阵剧痛,仿佛有无数小刀在割着我。我捂着肚子,脸色苍白,心里一阵慌乱。这可怎么办?我赶紧拿出手机,搜索了一下,发现尿隐血阳性,可能是炎性结石?这可怎么办? 我犹豫了一下,还是决定在京东互联网医院咨询一下。点开APP,我看到了那位医生的头像,他看起来很专业,我心中稍微安定了一些。 “您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业。 “您好。”我回应道。 “我先了解下您的具体情况。”医生问道。 “我刚才晨跑后,突然感觉下腹剧痛,尿隐血阳性。”我尽量简洁地描述了我的症状。 “根据昨天的问诊记录和报告,还是考虑炎性结石的可能性。”医生的话让我心中一紧。 “隐血情况常见,具体是需要报告明确。”医生的话让我稍微安心了一些。 “好的,谢谢医生。”我感激地说道。 “不客气,检查之后可以复诊。”医生的声音总是那么让人安心。 “希望我的建议能帮助到您,如在治疗过程中还有任何问题,欢迎您随时上线咨询或者给我留言,非常感谢您的信任!祝您生活愉快,再见!”医生的话让我感到温暖。 我挂断了电话,心中五味杂陈。我没想到,这么一个小小的症状,竟然可能是炎性结石。我决定,一定要好好照顾自己,不能再让身体受到伤害。 接下来的日子里,我严格按照医生的建议进行检查和治疗。虽然过程痛苦,但我没有放弃。我知道,只有坚持,才能战胜病魔。 如今,我已经康复了。每当我想起那段日子,心中总是充满了感激。感谢京东互联网医院,感谢那位医生,是他让我重新找回了健康。 想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?希望我的经历能给大家带来一些帮助。

药事通

23 人阅读
查看详情

文章 射精疼痛:前列腺炎及其他潜在病因解析

前列腺炎,这一男性常见的疾病,让不少男性朋友苦不堪言。前列腺炎不仅会导致排尿次数增多、尿急、尿不尽,还会引起小腹疼痛,严重影响日常生活和身体健康。其中,射精疼痛就是前列腺炎的典型症状之一。 前列腺是男性生殖系统中的重要腺体,性交活动时,前列腺会出现充血水肿。如果性生活过于频繁,前列腺抵抗力下降,病原体就可能通过射精管和尿道逆行而上,攻击前列腺,引发炎症。这时,男性在射精前的一瞬间到射精结束的过程中,可能会感到前列腺痉挛性疼痛。 除了前列腺炎,射精疼痛还可能由其他疾病引起,如精囊炎、附睾炎、结石疾病、尿道炎和肿瘤等。因此,男性朋友在性生活出现射精疼痛时,首先要查找原因,避免性生活过度,并及时到医院进行检查。 值得注意的是,性生活过度不仅会导致射精疼痛,还可能引发前列腺炎。因此,男性朋友在日常生活中应注意节制性生活,避免接触低俗、淫秽的出版物,多参与健康的文化娱乐活动。性生活应适度,以不感到疲乏困倦、不影响正常工作学习为宜。 阳痿、早泄和性功能障碍等疾病也可能导致射精疼痛。这些疾病与前列腺炎一样,都需要引起男性朋友的重视,及时就医。

医疗科普小站

66 人阅读
查看详情

文章 宝宝缺钙怎么办?我该给他吃多少钙和维生素AD?

我还记得那天,我的宝贝儿子突然开始哭闹不止,手脚也开始抽搐。作为一名新手妈妈,我当时完全慌了神,连忙带他去医院检查。医生告诉我,孩子缺钙了,需要及时补充。听完医生的诊断,我感到一阵窘迫和焦急,心想:我怎么会让自己的孩子缺钙呢? 在接下来的日子里,我开始了漫长的补钙之旅。每天给孩子喂食各种钙片和维生素AD,希望他能早日恢复健康。然而,效果并不明显,孩子的症状依然存在。我开始怀疑自己的方法是否正确,是否需要更换医生或医院。 直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定尝试一下线上问诊。通过与医生的交流,我了解到原来我给孩子吃的钙片剂量不够,需要增加到500mg每天。同时,医生还建议我加强维生素D的补充,以促进钙的吸收。按照医生的建议,我调整了孩子的补钙方案,果然在第三个月的时候,孩子的钙水平终于达标了。 这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们需要不断学习和探索,才能更好地照顾孩子的健康。同时,也让我看到了互联网医院的便捷和高效,希望更多的家长能够利用这种方式获取专业的医疗建议。

医者荣耀

72 人阅读
查看详情

文章 儿子缺钙怎么办?

我儿子缺钙的日子简直是噩梦。每天早上,他总是抱怨腿疼,晚上又经常惊醒,哭闹着说脚抽筋。作为一名小说家,我对这种情况感到束手无策。于是我决定寻求专业的医疗帮助,转向了京东互联网医院的在线问诊服务。 在与杨医生的交流中,我了解到儿童缺钙的严重性。杨医生详细解释了钙的重要性,如何通过合理的饮食和补充来满足儿童的需求。更重要的是,他开具了处方,并推荐了一些适合儿童的钙和维生素C补充剂。 在服用这些药物的同时,杨医生还建议我注意儿子的饮食习惯,增加富含钙质的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜。他还提醒我要避免过多的糖分和咖啡因,因为它们可能会干扰钙的吸收。 经过一段时间的治疗和调理,我的儿子终于不再抱怨腿疼和脚抽筋了。他的精神状态也明显改善,变得更加活泼和开朗。作为一名小说家,我深刻体会到,健康是最宝贵的财富,而专业的医疗服务则是守护这份财富的重要手段。

AI医疗先锋

76 人阅读
查看详情
相关问诊

11岁女孩身高134厘米,想通过补钙来增加身高,但不喜欢喝牛奶,寻求其他补钙方法。

就诊科室:药剂科

总交流次数:12

医生建议:对于儿童生长发育问题,适当的钙补充是必要的。可以选择碳酸钙D3咀嚼片作为补钙方式,并多食用富含钙的食物。同时,注意观察孩子的身体反应,避免不良反应的发生。除了用药外,合理的运动和充足的睡眠也对生长发育有积极影响。

查看详情

成人女性想知道是否可以服用儿童钙片来补钙?

就诊科室:营养科

总交流次数:49

医生建议:对于成人补钙,不建议使用儿童钙片。成年人的钙需求量与儿童不同,需要更高的钙含量和更适合成年人体质的配方。建议选择专门针对成年人的钙片产品,以达到更好的补钙效果。同时,合理的饮食结构和适量的户外活动也是补钙的重要方式。

查看详情

一岁半的孩子是否可以安全服用赖氨酸磷酸氢钙颗粒?

就诊科室:药剂科

总交流次数:28

医生建议:对于钙缺乏症,赖氨酸磷酸氢钙颗粒是一种安全有效的补钙选择,特别适合婴幼儿和儿童。然而,在使用前请务必阅读说明书,排除过敏和禁忌情况。除了药物补充,日常饮食中也可以通过食用富含钙质的食物来增加钙的摄入。同时,保持良好的生活习惯,如多喝水、多吃水果和多晒太阳,对孩子的健康成长同样重要。

查看详情
快速问医生
推荐医生
马振兴

主治医师

中医内科

三甲
中国中医科学院广安门医院保定医院
湿气重(291例) 乏力(271例)
专业擅长:脾虚证,湿气重,多汗,肥胖,祛湿,胃病,反酸,烧心,打嗝,胃胀,腹胀,肝功能异常,头晕头痛,口臭,痛风,早泄阳痿及内科常见病
好评率:99% 接诊量:12275
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(273例) 肝病(256例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84174
罗杰

住院医师

普通内科

三甲
树兰(衢州)医院
感冒(7例) 高血压(2例)
专业擅长:肺部结节、咳嗽、感冒、尘肺、矽肺、支原体肺炎、上呼吸道感染、支气管炎、肺癌、肺部感染、哮喘、小儿哮喘、抑郁症、精神疾病、小儿支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺结核、肺源性心脏病、胸闷胸痛、烟草依赖、睡眠呼吸暂停、胃炎、胃溃疡、肝炎、皮肤病、肿瘤,慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,间质性肺炎,肺栓塞、肺心病、肺间质性病变、支气管扩张、慢性咳嗽,咯血、咽喉肿痛及呼吸中毒、糖尿病、冠心病、高血压病、男科、湿疹、皮炎、荨麻疹、梅毒、艾滋病、过敏性紫癜、皮肤科、炎症性肠病(溃疡性结肠炎、克罗恩病)、胃肠动力性疾病(胃食管反流病、便秘)、幽门螺杆菌、胃炎、胃溃疡、肝硬化、胃癌症、食管炎、胃炎、肠炎,食管溃疡、胃溃疡、肠溃疡,结肠炎等消化系统各种常见病、多发病的诊治,尤其擅长内镜下操作、治疗,娴熟运用染色放大内镜诊断早期胃、肠道肿瘤,萎缩性胃炎、肝癌、结肠癌,胆囊炎、胆囊结石、胰腺癌、胰腺炎、冠心病、心肌梗死、心绞痛、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心律失常、心房颤动、房早、室早、房性心动过速、室性心动过速、高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症、周围血管病、甲状腺功能异常、肺栓塞、肺动脉高压、心脏瓣膜病等,缺铁性贫血、再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、急性失血性贫血、地中海贫血、溶血性贫血、中性粒细胞减少症、中性粒细胞形态、功能异常症、嗜酸性粒细胞增多症、淋巴细胞增多症、骨髓纤维化、骨髓增生异常综合征、白血病、恶性淋巴瘤、原发性血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、血友病、糖尿病、肥胖、甲亢、甲减、甲状腺结节、痛风、高尿酸血症、高脂血症、多囊卵巢、骨质疏松、垂体性疾病、肾上腺疾病、肾小球疾病(急性及慢性肾炎,肾病综合征,紫癜性肾炎,IgA肾病等)、间质小管性疾病(急性及慢性间质性肾炎)、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染,糖尿病肾病,高血压肾病,急性及慢性肾功能不全,高尿酸血症,肾结石、阳痿,早泄,遗精,手淫过度,龟头敏感,性欲低下,性功能障碍,ED(勃起功能障碍)、阴囊潮湿,阳痿,勃起不坚,勃起困难,中途疲软,肾虚壮阳,硬度下降,性欲低下;早泄(时间短,阴茎头敏感,射精过快);手淫过度,少弱精,前列腺炎,泌尿系统感染等泌尿外科男科、擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,青光眼、白内障、近视眼、骨与软组织肿瘤等常见病,专治内科常见病,多发病,急危重救治;骨伤科常见病,创伤,颈肩腰腿痛,骨折脱臼手法复位,骨科小针刀,皮肤科疑难杂症等疾病治疗。
好评率:100% 接诊量:8790
健康小工具