肩痛是日常生活中常见的症状，很多人认为肩痛就是肩周炎，其实这种观念并不准确。

肩关节是人体最灵活的关节之一，承担着支撑、旋转、摆动等多种功能。肩痛的原因很多，除了肩周炎，还有肩关节结构损伤、肱二头肌腱炎、肩袖损伤、肩峰下滑囊炎等。

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊等软组织的慢性炎症，导致肩关节活动受限。虽然肩周炎是引起肩痛的常见原因之一，但并非所有肩痛都是肩周炎引起的。

肩关节结构损伤是指肩关节的骨头、关节面等发生病变，如肩锁关节脱位、肩胛盂骨折等。肱二头肌腱炎是肱二头肌腱的炎症，常见于长期从事重体力劳动的人群。

大部分肩周炎不需要手术治疗，通过药物、理疗和功能锻炼等非手术治疗方式，可以使关节活动水平逐渐恢复。

药物治疗主要包括非甾体抗炎药、激素类药物等，用于缓解疼痛和炎症。理疗包括热敷、超声波、电疗等，可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。功能锻炼包括肩关节松动、肩关节活动度训练等，可以提高肩关节的活动能力。

除了治疗，肩关节的日常保养也很重要。平时要注意肩关节的保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行肩关节的拉伸和放松运动。

如果肩痛症状严重，或者持续时间较长，应及时就医，以便医生进行准确的诊断和治疗。