腰背痛是一种常见的症状，困扰着许多人的日常生活。引起腰背痛的原因有很多，本文将为您详细介绍。

首先，脊柱骨关节及其周围软组织的疾患是导致腰背痛的主要原因之一。比如挫伤、扭伤等引起的局部损伤、粘连和肌肉痉挛等。其次，脊髓和脊椎神经疾患也会导致腰背痛，例如脊髓肿瘤、脊髓炎等。第三，内脏器官疾患也会引起腰背痛，如子宫及其附件的感染、肿瘤等。最后，精神因素也可能导致腰背痛。

腰背痛已经成为一种“流行病”，男女比例相当。在我国，腰背痛的发病率也较高，已经成为人们关注的健康问题。

治疗腰背痛的方法有很多，其中运动治疗是一种较为有效的方法。通过适当的运动，可以纠正脊柱周围肌力的不平衡，强化脊柱的稳定性，改善局部的血液循环，从而缓解腰部疼痛、提高腰椎和腰部肌肉功能。

当出现腰痛时，应该到哪个科室就诊呢？大多数腰痛是由脊柱本身的疾病引起的，因此应该到骨科就诊。当然，如果腰痛是由其他疾病引起的，如消化系统、泌尿系统、神经系统疾病及妇科疾病等，应该到相应的科室就诊。

如何判断腰痛的严重程度呢？以下是一些判断方法：有明确扭伤史的单纯腰痛；腰部经常痛但疼痛部位不明确或疼痛部位经常变化；腰痛不呈持续性，时有好转，时有复发，但不加重；腰痛在休息时或刚起床时明显，活动后减轻；捶击疼痛部位不仅不加重疼痛，反而缓解症状，这些类型的腰痛一般不太要紧。而腰痛伴有一侧或双侧下肢无力、麻木或疼痛；无外伤史的剧烈腰痛，不敢活动或活动后加重；固定部位的局限性疼痛，而且逐渐加重；腰痛并伴有腰部畸形（后凸或侧弯）；腰部疼痛伴有大小便障碍；捶击局部，疼痛加剧或伴有向下肢的放射痛；有些患者无明显疼痛，但不能直腰或不能长距离步行，下肢酸困、麻木、胀痛，必须下蹲休息后方可继续行走，但可长距离骑车，有以上症状的患者应引起重视，要及时到医院就诊。