骨质疏松，一种被忽视的骨骼疾病，正悄然影响着我国众多中老年人。据统计，我国约有8826万骨质疏松症患者，其中50岁以上的女性每3位中就有1位受到骨质疏松的困扰。为了提高公众对骨质疏松的认识，本期我们邀请了专家为大家详细解析这一疾病的危害、预防和治疗。

骨质疏松的主要危害是导致骨折。髋部骨折是骨质疏松最严重的后果之一，其死亡率甚至高于乳腺癌。此外，骨质疏松患者还容易出现脊柱压缩骨折和腕部骨折，这些骨折愈合慢，容易导致并发症，严重威胁患者的生命安全。

那么，什么是骨质疏松呢？骨质疏松是指骨量减少、骨组织微结构破坏，导致骨骼脆性增加，容易发生骨折的一种疾病。骨质疏松的发生与多种因素有关，包括年龄、性别、遗传、生活方式等。其中，年龄和性别是两个最重要的因素。随着年龄的增长，人体骨骼中的矿物质含量逐渐减少，骨密度降低，骨质疏松的风险也随之增加。女性由于雌激素水平下降，更容易发生骨质疏松。

预防骨质疏松，关键在于早期发现和干预。骨密度测试是诊断骨质疏松的重要手段，建议40岁以后的人群定期进行骨密度检测。此外，保持良好的生活习惯，如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于预防骨质疏松。

对于已经患有骨质疏松的患者，积极治疗至关重要。目前，治疗骨质疏松的药物主要包括钙剂、维生素D、双膦酸盐等。同时，患者还需要进行适量的运动，如散步、游泳、瑜伽等，以增强骨骼强度。

总之，骨质疏松是一种常见的慢性疾病，早期预防和积极治疗至关重要。希望广大读者能够关注骨质疏松，远离骨折的痛苦。