夏季,很多人认为阳气旺盛,应该压制阳气,不需要额外进补。但实际上,这是一个误区。中医讲究‘冬病夏养’,夏季是养阳的关键时期。春夏是阳长阴消的阶段,顺应这一趋势养阳,效果更好。
以下是一些适合夏季养阳的饮品:
1. 红茶饮:红茶具有提神醒脑的作用,同时白矾具有收敛止泻的功效,适用于阳痿并有精神萎靡不振、乏力、四肢不温者。
2. 人参茶:人参具有大补元气的功效,茶叶具有提神醒脑的作用,适用于肾虚、体力下降者。
3. 淫羊藿茶:淫羊藿具有补肾壮阳的作用,适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。
4. 鲜奶玉露:鲜奶玉露具有温补肺肾、助阳纳气的作用,适用于虚弱劳损、喘咳、阳痿、遗精等症。
5. 红酒:红酒中的抗氧化物质具有预防心血管疾病的作用,同时具有预防痴呆症的功效,但应注意适量饮用。
6. 巴戟二子酒:巴戟二子酒具有补肾壮阳的作用,适用于肾虚所致精液异常、滑精、小便频密、腰膝冷痛等症。
7. 仙灵脾酒:仙灵脾酒具有补肾强骨、益肝、强身健体的作用,适用于阳痿。
8. 仙茅补血酒:仙茅补血酒具有补肾益气、养血安神的作用,适用于肾气虚所致遗尿、记忆力减退、血虚、手脚冰冻、畏寒怕风等症。
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腰酸背痛,疑似肾阳虚
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