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喝水应适量,谨防“水中毒

喝水应适量,谨防“水中毒

世卫组织专家提出,每天摄入超过4L水可能会引起水中毒。专家表示,关键不是饮水的量,而是不能短时间内大量饮水,应少量、多次、小口饮用。此外,过量饮用啤酒也有“水中毒”风险↓(人民日报海外版)

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