顺产又称之为自然分娩，生产时间的长短根据产妇的年龄、胎位、精神状态、子宫颈的扩张等一些列因素有关系。一般初产妇需要10-20小时。

有的产妇宫缩力特别强，所以产程也会明显缩短，有的甚至不到3个小时就分娩的，这种情况称为“急产”。

有的产妇年龄偏大或精神过度紧张，可能会延迟产程。如果超过24小时则称之为“滞产”，这种情况剖宫产的几率比较大。

都有哪些因素会影响分娩的时间呢？

1.胎儿生理因素

胎位、胎儿大小：胎儿的大小合适，胎位正当，那么分娩的过程就会十分顺利。如果胎儿过大，体重过重，那么通过盆口、产道的速度就会下降，导致分娩速度减慢。

胎儿理想的出生姿势应当是头部朝下的，在孕晚期，医生就可以检测到胎位，如果发现胎位不正，医生会通过教孕妈做体操来调整胎位，如果在分娩时仍未调整成功，那么医生可能会为了母子安全，而选择进行剖腹产手术。

2.孕妇生理因素

骨盆：在民间嫁娶习俗中，常流传着一句话“屁股大的好生养”，这里的屁股其实就是指骨盆。宽而浅的骨盆有利于胎儿身体的突破，减轻母体的分娩痛苦，缩短分娩的时间。窄而深的骨盆不利于胎儿的分娩，不仅会延长时间，还会给母体造成分娩危险。

宫颈柔软度：宫颈柔软度是指宫颈的肌肉弹性好，宝宝出生时的第一关就是要通过宫颈，在分娩时，宫颈越软，宫口越容易扩张，宝宝也越容易出生。

产力：在生产时，分娩胎儿的力量主要靠子宫收缩力提供，腹壁肌、膈肌和肛提肌的收缩力进行协调辅助。以上这些生产力量统称为产力。足够的产力配合协调可加加快分娩进程，但过强或是不足的产力都会导致产妇难产。

分娩次数：一回生，二回熟，分娩也是如此。有过一次经验以后，孕妇无论是身体还是心理的适应性都会大大提高，分娩的过程也会更轻松顺利。

3.孕妈身体素质

年龄：孕妇越年轻，体力越充沛，身体的健康状态越好，孕育宝宝的质量也高。

相反，由于年龄缘故，孕妇身体各项机能逐渐退化，在孕育的时候，便可能由于母体原因使宝宝携带某种疾病，甚至导致流产。

即使孕妇安全度过孕育期，在生产期时，也可能因为体力原因导致难产，且高龄生产对产后的恢复及健康都会造成十分不利的影响。

体重：在一些传统观念里认为，孕妇吃的多，胎儿才健康。但这种想法是错误的，孕妇在孕期应健康饮食，控制自己的体重，以免给分娩增加难度。

过度肥胖的孕妇，在分娩时，可能会由于脂肪的堆积而影响分娩的进程。且产后塑身也会十分困难。

运动量：为了增加生产体力，减少分娩痛苦，在孕期适度的运动是必要的。适量的运动可以增强孕妇的体质，减少孕妇的生病可能，降低孕妇流产率，还有利于增强宝宝健康。而且适量的运动还可以提高孕妇腹壁肌和膈肌的收缩力，改善血液循环，有利于胎儿产出。

心理因素：临近预产期，新手孕妈开始对分娩感到恐惧、焦虑和不安。这样的精神状态往往会在身体上呈现出来，比如失眠、食欲不振等。

且精神过分紧张会使产妇在分娩时，交感神经兴奋，血压升高；肾上腺素分泌，子宫收缩力减弱，宫颈口不易打开，致使胎儿缺氧，母体难产。

如果思虑过重一直延续，即使在产后，也会使孕妇患上精神疾病。因此，孕期保持健康乐观的心态是非常关键的。

生产并不可怕，孕妈们只需好好调整自己的身心状态，开开心心的去迎接小生命的诞生就可以啦！