肩膀忽然痛得抬不起来是得了肩周炎？
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张鹏礼
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很多人认为肩膀忽然抬不起来了，而且特别痛就是得了肩周炎了，其实不然，让我们先了解一下肩周炎的情况：
肩周炎又叫“五十肩”，为什么叫五十肩呢？因为他往往是50岁左右发病。肩周炎是一种自发性疾病，没有明显的原因引起，往往病人突然觉得肩部疼痛、活动受限，有些人梳头时肩膀抬不起来，或者拎东西时，肩膀后展受限，多见于50岁左右的中年女性，X线等检查未发现明显异常改变。肩周炎属于自限性疾病，自然病程为1年左右，也就是即使不治疗，一般1年也就好了，不过这个过程比较痛苦，临床上会用些抗炎止痛药对症治疗加上自身肩关节锻炼解除粘连，一般可以缩短病程，自行康复。

以上是传统意义上的肩周炎的概念，其实，我们日常生活中还碰到过这样的情况，作为上班族、低头族，也会出现肩膀忽然酸痛，抬不起来，追问病史，多有吹空调等受凉的情况，这类症状跟肩周炎极为相似，但严格来说，他并不是肩周炎，这种情况通过短期的抗炎。理疗，热疗，按摩等治疗可以很快好转。

另外一种情况是钙化性冈上肌腱炎，症状也是肩关节疼痛剧烈，活动受限，这种情况是中老年人好发，而不是50岁左右，是冈上肌劳损、钙化导致的，这种情况一般也是通过对症治疗后很快缓解。

以上是在没有肩关节外伤的情况下发生的，如果肩关节有牵拉、摔伤等病史，这些症状有可能是肩袖损伤引起的，这种一般通过核磁共振检查来确诊，如果损伤严重，需要关节镜微创手术治疗的。
对于肩周炎，治疗上主要是在用抗炎止痛药的情况下，积极锻炼，比如手指爬墙锻炼，另外可以辅助理疗、按摩等，但这些都是缓解症状的手段，病程一般都较长，要做好长期治疗的心理准备。
对于年轻一族的肩关节劳损导致的疼痛，平时要注意保暖，纠正平时的坐姿，不要长时间一个姿势用电脑，适当锻炼活动，避免吹空调等受凉，注意保暖，出现了肩关节疼痛的症状，一般对症治疗可以很快缓解，但如果不注意的话，很容易复发。
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张鹏礼
主治医师
武警安徽总队医院
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张鹏礼
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