心血管疾病是现代社会人群中常见的一类疾病，患病人群也逐渐从老年人群向中青年人群发展。据相关统计显示，目前我国心血管疾病的患者已高达2.7亿左右，且有近300万的患者是由于心血管疾病而死亡。随着心血管疾病发病率的不断提高，人们在防治过程中虽然有了一定的经验和常识，但大多数人仍然对心血管疾病有着认知上的误区，今天，我们就与大家一起全面的了解一下心血管疾病。

心血管疾病并不是单纯的指血液斑块

所谓心血管疾病，是涉及到血液循环的疾病，一般是指人体内血液运输、输送方面出现问题，主要指人的心脏以及包括了动脉、静脉、微血管在内的血管等部位。具体到相关疾病的名称，人们常见的高血脂症、高血压、血液粘稠、动脉粥样硬化等都在心血管疾病的范畴之内。而所谓的血液“斑块”，则主要是指因人体血液中的脂肪、胆固醇等物质沉积在动脉血管内壁而形成的外观像小米粥一样的斑块，血液斑块的出现会使人体动脉官腔越变越窄且动脉管壁越来越硬，从而阻碍血液的正常流通。由于血液斑块的形成而发生的疾病，临床上一般成为动脉粥样硬化，简称“动脉硬化”，该疾病是一种典型的心血管疾病。综上所述不难得之，人体的血液中出现斑块时，的确可能会导致心血管疾病的发生，但心血管疾病的范畴却不仅仅包含血液“斑块”一种。

斑块造成的后果不仅仅包括死亡

动脉血管壁上形成斑块，对于人体健康而言无疑是危险无比的，因为它们会对血管中中的血液产生阻碍作用，是血液流通不畅。当血管被堵塞50%时，人体一般不会有任何感觉；当血管被堵塞70%时，人则会在偶尔间感到头晕或胸闷；而血管被堵塞程度达到90%时，则会发生血管的栓塞，即人们常说的血栓，极易导致人的死亡。血管的脂质化并非是人到老年而形成的，它们从人体二十岁左右的时候就有可能已经开始，但随着人们年龄的增加和器官、组织的退化，老年阶段时血管壁的斑块会越来越多，阻塞的危险也会越来越大，所以斑块带给人体的危险往往会在人进老年时出现。

血液斑块除了会因为血管阻塞而威胁人的生命外，斑块破裂也是一种影响人体生命安全的高危因素，这些易破裂的斑块也成为“不稳定斑块”、“软斑块”、或者是“高危斑块”。这类斑块都具有破裂倾向，且易致使人体发生血栓，并进展十分迅速。斑块破裂时，不但会加速血管的堵塞，从而导致人体出现缺血性心脑血管疾病，使人更容易发生急性心梗、脑卒中等，而且斑块破裂时发生的症状还更加容易导致人的猝死。所以，血管斑块的破裂的确是高危事件，极易导致人的死亡，但斑块只要存在就会对人体的生命健康造成威胁，并非只有其破裂时才有危害。为了维持身体健康，人们在日常生活除了每天要保持适当的锻炼外，还应在饮食中多吃富含膳食纤维、维生素、以及具有抗氧化作用的植物化学物质的食物，少吃高油、高脂的食物，以尽量减少斑块的形成。