1677 年列文虎克同他的学生哈姆一起，共同发现了人类的精子，从此揭开了人类研究精子的序幕，到目前为止最新的医学技术已经能通过一个精子繁衍后代。作为男性生殖健康中最重要的  精子并没有像地球上的人口越来越越多，反而是越来越少。

精子在睾丸里生成，睾丸顶部的附睾是精子的“托儿所”，精子在这里要待上两个半月，才能成熟。作为社会的顶梁柱，男人是坚强与阳刚的象征，但是精子确是敏感又脆弱，这是因为在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸，胞浆中 DNA 修复酶丢失，使得 DNA 损伤与修复系统机能随之丢失。因此来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀它的生命力。

1．高温

睾丸之所以挂在体外就是为了维持较低的温度，以保证精子的正常产生，长期蒸桑拿浴、穿紧身裤或处于高温工作环境中，都会导致睾丸局部温度过高，从而大大影响精子的成活率和质量。

2、辐射

已确定辐射能影响人的身体健康，作为脆弱的精子自然抵抗不住辐射的伤害。长期把手机放于裤兜、或者笔记本电脑放大腿上使用都会对精子造成损害。

3、各种重金属

天然的重金属呈低浓度状态广泛分布在人类生存的环境中，一般情况并未因此出现有碍生殖健康的问题，但是将金属用在工业过程中导致大气，水，食物都有不同程度的污染，从而让重金属蓄积在人类身上，从而影响精子的生成。

4、各种化学因素

每年工业及农业生产都会产生大量的化学制剂，它们中相当一部分会影响人类的生殖健康，最常见的就是农药和杀虫剂。比如长期接触这两类物质或者食用残留有这两类物质的蔬菜。

5、烟酒

国外研究认为吸烟能干扰生殖内分泌功能，诱发精索静脉曲张，从而导致精子数量、活力下降以及形态异常。酒精对人体肝脏和男性睾丸都有直接的影响。研究发现，慢性酒精中毒的患者会出现睾丸萎缩，导致精液质量下降。