从入伏的第一天起,就意味着一年之中气温最高、天气最热的几天的到来。中医有“春夏养阳,秋冬养阴”的说法,三伏天是一年中阳气最旺的时期,在此时进行穴位贴敷,有助于恢复人体的阳气,提高机体抵抗外邪的能力。现将三伏贴注意事项介绍如下:
穴位贴敷时间:成人约 5 小时左右,儿童约 3 小时左右。根据贴敷后皮肤感觉可延长或缩短贴敷时间,贴后皮肤有瘙痒明显或出现疼痛、灼热感可提前取下敷贴,反之,如贴后皮肤微痒或无不适者可适当延长贴敷时间(以 1 小时左右为宜)。
穴位贴敷治疗后处理:贴敷部位有微痒感或微热感是正常现象,不需要特殊处理。如出现明显的红、肿、热、痛或瘙痒,就要及时去除敷贴,避免抓挠。如局部皮肤出现水泡或者破溃,请及时到医院处理,防止感染。部分病人贴敷部位有浅色印记,无需担心,可自行消退。
穴位贴敷期间饮食管理:清淡饮食,忌海鲜、羊肉、狗肉及烟酒、辛辣生冷的食物。适度运动,避免受凉。
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