天气逐渐转凉，3岁以下的宝宝容易患上秋季腹泻。这是一种由轮状病毒感染导致的腹泻疾病，一般宝宝会出现的典型表现是先吐后泻，有些宝宝还会出现流鼻涕和低热的症状。国外有较好的轮状病毒疫苗，建议在宝宝六个月前接种，一般最后一次不超过八个月，不补种。

 

对于宝宝的秋季腹泻，妈妈需耐心处理，不能过于着急，除了求助医生外，注意早期的补水和后期的护理，就能让宝宝顺利恢复健康。以下是之前《育儿周刊》对我的采访稿，在这里向妈妈介绍如何做家庭护理。

 

1. 秋季腹泻严重吗？

轮状病毒感染导致的秋季腹泻，是一种自限性疾病，宝宝的病情会自然好转，无需过多干预，但是由腹泻引起的脱水，严重时会危及宝宝的生命。所以，当宝宝腹泻开始时，妈妈所要关注的是如何给宝宝补充足够的含有电解质的水分，注意预防脱水。

 

2. 腹泻脱水

腹泻引起的脱水一般表现为尿少尿黄，前囟、眼眶凹陷，眼泪减少，皮肤干燥等。没有经验的妈妈可以把孩子逗哭，观察孩子的眼泪是否还有。当宝宝秋季腹泻合并有脱水症状时，不要单纯地让宝宝喝大量的白开水，而是要补充含有电解质成分的水。补充足够的含有电解质的水分，注意预防脱水。

腹泻脱水时，如果补水不恰当，不仅不能减轻脱水，还有可能加重脱水，导致危险程度更高的低渗性或高渗性脱水出现，让以后的治疗更加复杂。在药店出售的口服补液盐，购买非常方便，建议家中常备，对预防或者减轻宝宝由腹泻引起的脱水非常有用。

 

3. 口服补液盐

口服补液盐一般一袋按要求冲水稀释约500到750毫升，根据宝宝丢失水分的程度来补充。稀释后的电解质水如果宝宝在24小时内没有喝完就要丢弃，重新再配。没有口服补液盐的情况下，妈妈自行配盐水或者稀释果汁给宝宝喝，但要注意浓度配比。

 

 

4. 治疗宝宝腹泻三个“不”

① 不要服用强力止泻药。医生在给宝宝治疗的过程中，宝宝仍然会出现腹泻的症状，这是正常的现象。即使看见宝宝排出大量水样便，妈妈也不必过于担心，注意补水和电解质。宝宝腹泻时，千万不可自行或者要求医生使用强力止泻药让宝宝止泻，否则体内的“毒素”排不出来，反而会对宝宝的身体造成更大伤害。治疗过程还是应该以补水、补电解质为主，让宝宝一边排出“毒素”，一边补充盐分和水分，等待病情自然缓解便可。

② 不要轻易打点滴。打点滴对宝宝的伤害非常大，妈妈要谨慎选择，不要秋季腹泻的症状一出现就要求医生给宝宝打点滴。除非宝宝呕吐得非常厉害，经过医生的初步诊断治疗后还是有进食后呕吐，不能完成口服补液，才建议给宝宝打点滴补充所需的盐分和水分。如果宝宝只是患有轻度或者中度腹泻，能够吃进东西的时候，妈妈就应该继续给宝宝服用口服补液盐以防止脱水。

③ 不要服用抗生素。由轮状病毒引起的秋季腹泻，不能使用抗生素。因为抗生素只能消除由细菌感染引起的炎症，对由病毒引起的秋季腹泻是没有作用的。抗生素只能治疗已经存在的细菌感染，不需要用抗生素预防可能出现的感染。在不必要的情况下使用抗生素，反而容易引起抗生素耐药，抵抗力下降，让孩子以后更容易感冒。而且秋季腹泻时滥用抗生素，还可能出现抗生素肠炎，对宝宝的腹泻来说更是雪上加霜。

 

5. 后期护理

由轮状病毒引起的秋季腹泻，病程一般10天左右，后期的护理非常重要。注意饮食以清谈为主。恢复后的宝宝胃口会变得很好，但是这个时候宝宝的饮食还是应该以清淡为主，适当减少奶量来减轻消化道的负担。

有些比较心急的妈妈，在腹泻宝宝食欲刚恢复，腹泻刚改善的时候，就很快让宝宝恢复到原来的食量，这样反而会加重消化道的负担，有可能导致再次腹泻，或者腹泻加重，时间延长。如果出现病情反复，妈妈就应该考虑是否饮食添加过快了。

轮状病毒感染导致的肠道受损粘膜的修复是需要大约两周时间的。尤其是1岁以下的小婴儿，容易出现乳果糖不耐受的情况，这个时候妈妈可以考虑暂时更换小宝宝腹泻奶粉。另外，还要注意正确使用辅助调理消化道的药品。

腹泻恢复期使用辅助调理消化道的药品。妈妈可以给宝宝口服益生菌、葡萄糖酸锌口服液等，帮助宝宝促进受损肠道粘膜修复的同时也能改善胃口。使用益生菌帮助肠道恢复的时候，总疗程可长一些，两到三周都可以，根据宝宝的具体情况来定。

 

6. 益生菌治疗需注意

在益生菌开始治疗时，妈妈尤其要耐心。每个宝宝的身体状况各不相同，益生菌从口服开始到真正定植于肠道需要两到三天时间方能起效，如果只让宝宝吃一到两天，认为没有效果就停下来，这样就太着急了。

使用益生菌时，有的妈妈为了方便省事，把益生菌放到奶里给宝宝喝，这样益生菌的效用就会大打折扣。首先，益生菌适合用低于37°C的水冲泡，水温过高会杀灭很多活的益生菌；其次，不能保证剂量，因为很多益生菌留在奶瓶底，宝宝没有喝到。最好用常温的水把益生菌溶解后，用小勺子喂宝宝喝。