吃红薯需要注意以下几点：

01

• 血糖控制不佳时，不建议食用红薯。若血糖控制良好，可适当食用红薯。在食用红薯的同时，注意减少其他米面主食的摄入，同时合理搭配粗粮杂粮及蔬菜等，保证总热量和总摄入量的控制。

02

• 有胃酸分泌过多或者消化道溃疡的糖尿病患者，不建议食用红薯；有胃病的患者建议少吃或不吃红薯；

03

红薯建议蒸煮的方式食用，更加容易消化吸收，不宜食用凉红薯，避免引起胃肠道不适感。

图片

总而言之，糖尿病患者可以吃红薯，但要注意吃的方法，切勿迷信红薯能降血糖或防癌。糖尿病患者要控制好血糖，应保证食物的多样化、营养均衡，适当控制主食量。