糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，已成为全球范围内的公共卫生问题。为了提高公众对糖尿病的认识和预防意识，中山大学孙逸仙纪念医院内分泌科将于2019年11月14日举办“糖尿病日”义诊活动。

本次活动由广东省医学会和中华医学会主办，旨在传播糖尿病防治知识，为市民提供免费义诊咨询、测血糖、量血压、无针注射体验等服务。

活动现场，将有经验丰富的内分泌科专家为您解答关于糖尿病的各种疑问，并针对不同人群提供个性化的治疗方案。以下是一些糖尿病防治的常见问题：

1. 什么是糖尿病？

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖水平持续升高。血糖是人体能量来源之一，主要由胰岛素调节。当胰岛素分泌不足或作用不足时，血糖水平就会升高，导致糖尿病。

2. 糖尿病有哪些危害？

糖尿病会导致多种并发症，如心血管疾病、肾病、视网膜病变、神经病变等，严重危害患者健康。

3. 如何预防糖尿病？

预防糖尿病的关键是保持健康的生活方式，包括合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。

4. 糖尿病患者应该如何饮食？

糖尿病患者应遵循“三低一高”的饮食原则，即低糖、低盐、低脂、高纤维。

5. 糖尿病患者应该如何运动？

糖尿病患者应选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少运动150分钟。

通过本次活动，我们希望让更多人了解糖尿病的危害，提高预防意识，共同防控糖尿病。