打喷嚏鼻塞是一种常见的症状，可能是由于多种原因引起的，如感冒、鼻炎、过敏等。

一、常见原因

1. 感冒：感冒是最常见的引起打喷嚏鼻塞的原因，通常由病毒感染引起。

2. 鼻炎：鼻炎分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎，过敏性鼻炎常见症状包括打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等。

3. 过敏：过敏原如花粉、尘螨、宠物皮屑等也可能导致打喷嚏鼻塞。

二、治疗方法

1. 药物治疗：对于感冒引起的打喷嚏鼻塞，可以使用解热镇痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解症状。

2. 鼻腔喷剂：对于鼻炎引起的鼻塞，可以使用鼻腔喷剂如麻黄碱滴鼻液、生理盐水鼻腔冲洗等缓解症状。

3. 抗过敏药物：对于过敏引起的打喷嚏鼻塞，可以使用抗过敏药物如氯雷他定、西替利嗪等缓解症状。

三、日常保养

1. 保持室内空气流通，避免接触过敏原。

2. 多喝水，保持鼻腔湿润。

3. 注意休息，增强抵抗力。

四、就医建议

如果打喷嚏鼻塞症状严重，持续时间长，或者伴有发热、头痛等症状，建议及时就医。