中秋佳节，本应是团圆喜庆之时，然而，对于医护工作者来说，却常常需要放弃与家人团聚的机会，坚守岗位，守护患者的生命安全。

　　小M，一位年轻医生，在连续值了四个夜班后，向界哥抱怨道：“医生难道就没有休假吗？”

　　界哥了解到，很多医护工作者都面临着类似的困境。有的医生表示，中秋值班相当于没有休假，反而要倒贴；有的医生则抱怨，长假值班总能排到自己头上；还有的医生表示，年假按照工龄增加，但其他假期则随缘。

　　近年来，关于休假与健康的研究越来越多。一项发表在《欧洲心脏病学学会》年会上的研究显示，年休假＜3周的人比年休假≥3周的人死亡风险高出37%。

　　这项研究纳入了1222名中年男子，这些参与者至少有一项心血管疾病危险因素。研究人员将他们随机分为干预组和对照组。干预组接受健康教育，包括有氧运动、健康饮食等；对照组仅接受普通卫生保健。随访5年后，干预组心血管风险下降了46%。

　　然而，15年后的随访发现，干预组死亡人数要比对照组多。进一步研究发现，干预组死亡风险不降反升的原因是因为休假太少。在干预组中，每年休假≤3周者比那些休假＞3周者，发生死亡的风险高出37%。

　　这表明，紧张的生活方式和工作压力可能会抵消健康干预的效果。

　　医生作为高风险职业，工作强度大、压力大，更需要关注休假问题。2015年，medscape公布的医生生活方式调查数据显示，36%倦怠的医生假期≤2周，甚至有5%的倦怠医生没有休假。

　　为了保障医护工作者的身心健康，我国政府和社会各界都应重视医护工作者的休假问题，为他们提供更多的休假机会和保障。

　　中秋佳节，让我们一起为坚守岗位的医护工作者送上祝福，愿他们身体健康，工作顺利！