说话吐字不清，可能是由于多种原因造成的。以下是一些常见的原因和解决方法：

1. 语言习惯与发音训练：部分人由于从小生活在方言区，或者缺乏正确的发音训练，导致说话时吐字不清。可以通过学习拼音字母的发音，纠正不正确的发音，并坚持练习发音来改善。

2. 舌系带过短：舌系带过短是一种先天性的结构异常，可能导致说话时舌头活动受限，从而出现吐字不清的情况。可以通过手术矫正舌系带来改善。

3. 中枢神经系统疾病：中枢神经系统疾病如脑瘫、脑炎等，可能导致语言功能障碍，出现说话吐字不清的症状。需要针对原发疾病进行治疗。

4. 智力低下：智力低下患者可能出现语言发展迟缓，说话吐字不清。需要通过康复训练等方法进行干预。

5. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度疲劳，有助于改善说话吐字不清的情况。

针对说话吐字不清的治疗，首先应明确病因，针对原发疾病进行治疗。对于语音不清者，可以进行语言训练，包括发音训练、语音矫正等。如果自己或家人无法进行矫正，建议寻求专业语言治疗师的帮助。