癌症，一个令人谈之色变的词汇。然而，你是否知道，有些癌症可能会悄无声息地“传”给下一代？本文将带你了解癌症的遗传风险，以及如何通过基因检测和生活方式调整降低患病风险。

首先，我们需要明确什么是遗传性肿瘤。遗传性肿瘤是指由遗传因素导致的癌症，约占所有癌症的5%-10%。这类肿瘤具有家族聚集性，发病年龄普遍较早，危害性也较大。

那么，哪些癌症属于遗传性肿瘤呢？常见的包括乳腺癌、卵巢癌、胃癌、肾癌、前列腺癌等。例如，BCRA1/2基因变异的女性患乳腺癌的风险高达56-87%，APC基因变异的携带者患结直肠癌的风险高达90%。

对于有家族遗传史的肿瘤患者来说，进行基因检测至关重要。通过基因检测，可以确定是否存在遗传易感基因，从而评估患癌风险，并采取相应的预防措施。

除了基因检测，调整生活方式也是降低癌症风险的重要手段。例如，戒烟限酒、均衡饮食、适度运动、保持良好心态等，都有助于降低患癌风险。

此外，对于有家族遗传史的人群，建议定期进行体检，特别是针对家族中常见的癌症进行筛查，以便及早发现和治疗。

总之，了解癌症的遗传风险，并采取相应的预防措施，是降低癌症风险的关键。