肚子有一根筋拉着疼，这种情况可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因和相应的治疗方法：

一、钙缺乏

人体内钙元素的缺乏可能导致肌肉痉挛，从而引起肚子有一根筋拉着疼的症状。这通常与过度劳累、饮食中缺乏钙质有关。建议增加富含钙的食物摄入，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，并适当补充维生素D，以帮助钙的吸收。

二、肠痉挛

肠痉挛是引起肚子疼痛的常见原因之一，尤其在儿童中较为常见。肠痉挛通常是由于肠道肌肉的异常收缩引起的，可能由食物过敏、消化不良等因素引起。轻微的肠痉挛可以通过热敷、按摩等方式缓解，如果症状严重或持续不退，应及时就医。

三、运动过度

过度运动可能导致肌肉疲劳、电解质失衡，进而引起肌肉痉挛，包括腹部肌肉。运动后应及时补充水分和电解质，避免肌肉过度疲劳。如果出现肌肉痉挛，可以采取热敷、拉伸等方式缓解。

四、局部炎症

腹部局部炎症也可能导致肚子有一根筋拉着疼的症状。炎症可能由感染、消化系统疾病等原因引起。建议进行腹部B超检查，明确炎症原因，并根据医生建议进行治疗。

五、其他原因

除了上述原因外，肚子有一根筋拉着疼还可能由其他因素引起，如消化不良、尿路感染、妇科疾病等。如果症状持续或加重，应及时就医，以明确诊断并采取相应的治疗措施。