后印象派大师梵高，一生饱受双相情感障碍的折磨，却创作出无数传世之作。为纪念这位艺术巨匠，每年的3月30日被定为世界双相情感障碍日。双相情感障碍是一种常见的心理疾病，它让患者情绪波动剧烈，时而兴奋，时而抑郁。今天，让我们一起来了解双相情感障碍，如何早期识别，如何与情绪和平共处。

暨南大学附属第一医院精神医学科贾艳滨教授将举办“与自己的情绪和平共处”公益讲座，帮助公众了解双相情感障碍，提高对疾病的认知，缩短从患病到接受正规治疗的时间。

双相情感障碍的早期症状包括情绪波动、睡眠障碍、注意力不集中、自我评价过低等。患者可能会出现自杀倾向，因此，家人和朋友要密切关注患者的情绪变化，及时寻求专业帮助。

药物治疗是双相情感障碍的主要治疗方法，包括抗抑郁药、抗精神病药等。心理治疗也是重要的辅助手段，如认知行为治疗可以帮助患者识别和改变不良的思维模式。

除了药物治疗和心理治疗，患者还需要注意日常保养。保持规律的作息时间，避免过度劳累，保持良好的心态，都是预防双相情感障碍复发的重要措施。

暨南大学附属第一医院精神医学科拥有一支专业的医疗团队，为患者提供全方位的诊疗服务。3月30日，让我们相约讲座现场，共同关注双相情感障碍，关爱心理健康。