秋风送爽，气温逐渐降低，然而，这却给过敏性鼻炎患者带来了新的烦恼。过敏性鼻炎作为一种常见的季节性过敏性鼻炎，在秋冬季节尤为高发。它不仅给患者的日常生活、工作带来诸多不便，严重时甚至会影响身心健康。

一、过敏性鼻炎的病因及症状

过敏性鼻炎的病因主要与遗传、环境、免疫等因素有关。常见的过敏原包括花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌等。过敏性鼻炎的主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒、眼痒等。

二、预防过敏性鼻炎的方法

1. 远离过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触。

2. 增强体质：加强锻炼，提高免疫力。

3. 注意保暖：秋冬季节，注意保暖，预防感冒。

4. 饮食调养：饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。

5. 保持室内空气清新：经常通风换气，保持室内空气清新。

三、过敏性鼻炎的治疗

过敏性鼻炎的治疗主要包括药物治疗和非药物治疗。

1. 药物治疗：包括抗组胺药物、鼻用皮质类固醇激素、肥大细胞稳定剂等。

2. 非药物治疗：包括鼻腔冲洗、脱敏治疗等。

四、如何选择适合自己的治疗方法

过敏性鼻炎的治疗方法有很多，患者应根据自己的病情和体质，选择适合自己的治疗方法。

五、过敏性鼻炎的预防与护理

过敏性鼻炎的预防与护理非常重要，患者应养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持室内空气清新，远离过敏原，增强体质，预防过敏性鼻炎的发作。