近年来，我国癌症发病率逐年上升，形势严峻。尽管医学在不断发展，但针对癌症的治疗方法仍较为有限，死亡率较高。那么，癌症究竟是如何形成的呢？以下将详细解析四个主要诱因。

1. 不健康的饮食习惯

不健康的饮食习惯是导致癌症的重要原因之一。例如，过多摄入咸食会导致胃黏膜屏障受损，增加胃癌风险；过量食用腌制食品，如咸鱼、咸肉等，其中的亚硝酸盐会转化为致癌物质，增加消化器官癌变几率；此外，烧烤、油炸等高脂肪、高热量食物中也含有大量致癌物质，长期食用会增加癌症风险。

2. 环境污染

环境污染是导致癌症的另一重要诱因。空气、水源、土壤等环境污染中含有大量致癌物质，如重金属、苯、甲醛等，长期暴露于这些有害物质中，会增加患癌症的风险。

3. 遗传因素

遗传因素也是导致癌症的原因之一。某些遗传基因突变会增加患癌症的风险，如家族性结肠息肉病、遗传性非息肉性结直肠癌等。

4. 生活方式因素

不良的生活方式也是导致癌症的重要因素。例如，长期吸烟、饮酒、熬夜等，都会增加患癌症的风险。

为了降低患癌症的风险，我们应养成良好的生活习惯，如合理饮食、锻炼身体、保持良好的心态等。同时，定期体检，及时发现并治疗癌前病变，也是预防癌症的重要措施。