在忙碌的生活中，家长们都希望孩子能够健康地成长，而一顿丰盛的晚餐则是家长们表达爱意的重要方式。然而，当孩子面对餐桌上的美食却不愿意吃时，家长们往往会感到沮丧。据网站cafemom报道，有时候，一个善意的谎言，却能激发孩子吃饭的兴趣。

　　以下是一些家长们可以尝试的方法：

　　1、改变食物颜色：将食物的颜色改变成孩子喜欢的颜色，例如将绿色的蔬菜染成蓝色，让孩子觉得这是一种新奇的食物。

　　2、所有的蛋白质称为“鸡”：将孩子不喜欢的肉类称为“鸡肉”，让孩子逐渐接受不同的肉类。

　　3、试试看逆反心理：利用孩子的逆反心理，故意让孩子吃一些他们原本不喜欢的食物。

　　4、如果它是圆的，就称为曲奇：将一些形状类似曲奇的食物称为曲奇，让孩子在不知不觉中吃下。

　　5、调用一个喜欢的角色模型：利用孩子喜欢的角色，例如超级英雄、动画片人物等，激发孩子吃饭的兴趣。

　　6、说你发明了它：告诉孩子，你为他们发明了一种新的食物，让孩子对食物产生好奇心。

　　7、超级英雄就在你身边：告诉孩子，吃某种食物就能变成超级英雄，激发孩子的好奇心。

　　8、跟他说这来自他喜欢的地方：告诉孩子，食物是来自他们喜欢的地方，例如奶奶家、餐厅等。

　　9、让你的孩子变成巨人：将食物比喻成可以让孩子变得强大的东西，例如小树、太阳等。

　　10、试着隐瞒：将一些孩子不喜欢的食材隐藏在食物中，让孩子在不知不觉中吃下。

　　当然，这些方法只是暂时的，家长们还是要注重培养孩子的良好饮食习惯，让他们能够健康地成长。