抑郁症，又称抑郁性神经症，是一种常见的心理疾病，其病因复杂，与个人因素、生活环境、心理因素等因素密切相关。焦虑、失眠、躯体不适等是抑郁症的典型症状，对患者的身心健康造成严重影响。

一、个人因素

1. 遗传因素：抑郁症有一定的家族遗传倾向，家族中有抑郁症病史的人更容易患病。

2. 个性特征：内向、敏感、多疑、缺乏自信等个性特征的人更容易患抑郁症。

二、环境因素

1. 生活事件：如失业、失恋、丧亲等重大生活事件，容易引发抑郁症。

2. 社会环境：压力过大、人际关系紧张、缺乏支持等社会环境因素，也容易引发抑郁症。

三、心理因素

1. 负性情绪：持续的负性情绪，如悲伤、焦虑、愤怒等，容易导致抑郁症。

2. 应激反应：长期处于应激状态，如工作压力、生活压力等，容易引发抑郁症。

四、药物治疗

1. 抗抑郁药：常用的抗抑郁药有选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、三环类抗抑郁药等。

2. 抗焦虑药：常用的抗焦虑药有苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物等。

五、心理治疗

1. 认知行为治疗：通过改变患者的认知方式和行为模式，帮助患者改善情绪。

2. 人际关系治疗：通过改善患者的人际关系，帮助患者缓解心理压力。

3. 动态治疗：通过艺术、运动、游戏等方式，帮助患者缓解心理压力。

抑郁症是一种可防可治的疾病，患者应积极寻求专业医生的帮助，通过药物治疗、心理治疗等方式，改善病情，重拾美好生活。