糖尿病作为一种常见的慢性疾病，其并发症众多，其中一项便是心血管病变。据统计，约有20%的脑血管病患者同时患有糖尿病，这使得糖尿病患者患上中风的风险及死亡率远高于正常人。那么，糖尿病为何易诱发中风？我们又该如何预防呢？

糖尿病导致的动脉硬化是引发中风的主要原因。由于胰岛素不足，血糖和血脂代谢紊乱，导致血液粘稠度增加，易形成血栓，进而引发动脉硬化。此外，糖尿病患者血脂代谢异常，容易导致高脂血症，进一步加重动脉硬化程度，增加中风风险。

小中风，又称短暂性脑缺血发作（TIA），是中风的前兆。小中风症状与中风先兆类似，如头痛、头晕、半身麻木、说话不利索等。但小中风持续时间短，一般在2小时内恢复正常，且不会造成脑细胞死亡。然而，小中风并不意味着病情好转，而是预示着更严重的中风即将来临。因此，患者应重视小中风，及时就医。

预防小中风，首先要调整血脂。糖尿病患者应严密监测血脂水平，通过调整饮食结构、加强锻炼、减轻体重等措施来降低血脂。此外，戒烟限酒、保持生活规律、饮食合理、避免过度劳累、保持愉快的心情等也是预防小中风的重要措施。若出现小中风症状，应及时就医。

除了调整血脂，糖尿病患者还应定期进行体检，及时发现并控制糖尿病并发症。对于患有糖尿病的患者来说，预防中风至关重要，这需要患者、家庭及医生的共同努力。