急性胃炎是一种常见的胃肠道疾病，由多种因素引起，如细菌感染、药物刺激、酒精摄入等。了解急性胃炎的先兆症状，有助于早期发现和及时治疗。

以下列举了急性胃炎的十大先兆症状：

1. 恶心、呕吐：是急性胃炎最常见的症状之一，呕吐物常伴有酸臭味。严重者可能出现脱水、电解质紊乱，甚至休克。

2. 腹痛：多位于上腹部或脐周，呈阵发性或持续性疼痛。疼痛程度不一，轻者可忍受，重者难以忍受。

3. 腹泻：是急性胃炎的重要症状，表现为排便次数增多、粪便稀薄，甚至水样便。腹泻严重者可出现脱水、电解质紊乱。

4. 发热：部分急性胃炎患者可出现发热症状，体温一般在37.5℃-38.5℃之间。

5. 咽痛、咳嗽：部分急性胃炎患者可出现咽痛、咳嗽等症状，可能与胃酸倒流刺激呼吸道有关。

6. 口腔异味：急性胃炎患者常伴有口腔异味，可能与胃酸倒流刺激咽喉部有关。

7. 消化不良：部分急性胃炎患者可出现消化不良症状，如食欲不振、恶心、呕吐等。

8. 脱水：严重急性胃炎患者可出现脱水症状，如口渴、尿量减少等。

9. 疲劳：急性胃炎患者可出现乏力、疲劳等症状。

10. 肌肉痛：部分急性胃炎患者可出现肌肉痛症状。

此外，急性胃炎患者还应注意以下几点：

1. 饮食调理：急性胃炎患者应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，宜选择易消化、清淡的食物。

2. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。

3. 观察病情：若出现发热、脱水、休克等症状，应及时就医。

4. 遵医嘱：根据医生的建议进行治疗，切勿自行用药。