腰椎间盘突出症是一种常见的腰部疾病，给患者的生活和工作带来很大的困扰。治疗方法的选择取决于病情的严重程度、患者的年龄和身体状况等因素。

牵引疗法是一种常见的保守治疗方法，通过牵拉脊柱，减轻椎间盘的压力，缓解疼痛症状。本文将详细介绍腰椎间盘突出症的牵引疗法，包括其作用机理、常用方法以及注意事项。

一、牵引疗法的作用机理

牵引疗法的作用机理主要包括以下几点：

• 减轻椎间盘压力：牵引可以使椎间隙增大，降低椎间盘的压力，有利于突出髓核回纳或改变与神经的相对位置关系。
• 解除肌肉痉挛：牵引可以缓解腰背部肌肉的痉挛，使紧张的肌肉得到舒张和放松，恢复腰椎的正常活动。
• 促进炎症消退：牵引可以减轻椎间隙的炎症，促进炎症物质的吸收和消退。
• 解除腰椎后关节负载：牵引可以纠正腰椎后关节的功能紊乱或半脱位，缓解滑膜嵌顿等问题。

二、牵引疗法的常用方法

1. 手法牵引：由专业医生进行，通过手法操作，对患者进行牵引治疗。

2. 门框牵引：患者利用门框进行自我牵引，操作简单方便。

3. 骨盆牵引：使用骨盆牵引带、绳、滑车等器械进行牵引。

4. 机械牵引：使用牵引床、牵引器等器械进行牵引。

5. 垂直悬吊牵引：利用患者自身的体重进行牵引。

三、牵引疗法的注意事项

1. 牵引疗法适用于腰椎间盘突出症的非手术治疗患者。

2. 牵引疗法应在专业医生的指导下进行。

3. 牵引疗法期间，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。

4. 牵引疗法期间，患者应避免剧烈运动和重体力劳动。

5. 牵引疗法后，患者应进行腰背肌功能锻炼，巩固治疗效果。