熬夜看球也会致转氨酶升高

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随着世界杯的火热进行，熬夜看球成为许多球迷的习惯。然而，你是否知道，熬夜看球可能会对你的肝脏造成伤害？据媒体报道，东莞市血站近期发现，献血者在捐血前参与检测中，血液不合格的情况增多，大部分是由转氨酶增高引起的。

那么，为什么熬夜看球会导致转氨酶升高呢？这是因为肝脏只有在睡眠时才能得到休息，而熬夜会影响肝脏的正常代谢，导致转氨酶升高。此外，熬夜看球时，人们往往还会伴随饮酒，这也会加重肝脏的负担。

除了熬夜看球，以下因素也可能会导致转氨酶升高：

饮酒过量
暴饮暴食
长期服用某些药物
患有某些疾病，如病毒性肝炎、脂肪肝等
过度劳累

那么，如何保护我们的肝脏，预防转氨酶升高呢？以下是一些建议：

保证充足的睡眠
避免过度饮酒
保持健康的饮食
定期进行体检
避免过度劳累

如果出现转氨酶升高的情况，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。

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