空气污染已经成为全球性的环境问题，其对人类健康的危害日益凸显。尤其是对心血管系统的影响，已成为公众关注的焦点。

PM2.5空气污染是导致心血管疾病的重要环境危险因素。长期暴露于PM2.5环境中，会导致心血管疾病风险增加，包括高血压、糖尿病、心肌梗死、卒中等。

除了PM2.5，其他空气污染物如二氧化硫、氮氧化物等，也会对心血管系统造成危害。这些污染物可以引起血管内皮损伤、炎症反应、氧化应激等，进而导致心血管疾病的发生和发展。

那么，如何应对空气污染对心血管系统的危害呢？首先，要尽量避免暴露于污染环境中。其次，要保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理膳食、适量运动等。此外，还可以通过以下方法来降低空气污染对心血管系统的危害：

1. 使用空气净化器，降低室内PM2.5浓度。

2. 增加室内植物，吸收空气中的污染物。

3. 保持室内通风，降低污染物浓度。

4. 做好个人防护，如佩戴口罩等。

5. 定期体检，及时发现和治疗心血管疾病。