春寒料峭的倒春寒天气，对人体的热平衡系统造成很大挑战，也是风湿性心脏病的高发期。这种疾病在儿童和青少年中较为常见，表现为上呼吸道感染后两周左右出现活动后心慌、气短等症状。

风湿性心脏病，又称风湿性心脏瓣膜病，是我国最常见的心脏病之一。它主要累及心脏瓣膜，造成瓣膜狭窄或关闭不全，导致心脏负荷加重，出现心慌、气短等症状。这种疾病的发生与生活环境、感染等因素有关。

预防风湿性心脏病的关键在于加强自身免疫力，避免上呼吸道感染。以下是一些建议：

• 保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累。
• 加强体育锻炼，提高身体免疫力。
• 注意个人卫生，勤洗手，避免接触感冒患者。
• 出现上呼吸道感染症状时，要及时就医。
• 已患有风湿性心脏病的人，要按时服药，定期复查。

治疗风湿性心脏病的方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是使用抗生素、抗风湿药物等控制炎症，减轻心脏负担。手术治疗则是针对瓣膜狭窄或关闭不全的情况，通过瓣膜置换或瓣膜修复手术进行治疗。

总之，了解风湿性心脏病的相关知识，加强预防措施，对于保障身体健康具有重要意义。