想要知道自己是否得了牛皮癣吗？这种常见的皮肤病困扰着许多患者，它不仅影响外观，还可能给患者带来心理负担。那么，如何判断自己是否得了牛皮癣呢？本文将为您详细介绍。

　　一、认识牛皮癣的症状

　　牛皮癣的症状主要包括：

　　1. 红斑：初期表现为红色丘疹或斑块，边界清晰。

　　2. 鳞屑：表面覆盖银白色鳞屑，刮除后可见薄膜现象。

　　3. 瘙痒：部分患者伴有瘙痒感。

　　4. 慢性病程：牛皮癣通常呈慢性病程，反复发作。

　　二、区分类似疾病

　　有些疾病与牛皮癣的症状相似，例如：

　　1. 慢性湿疮：皮肤潮红、丘疹、水疱、糜烂、渗出等。

　　2. 皮肤淀粉样变：背部和小腿伸侧出现高粱米大小的圆顶丘疹。

　　3. 白疙：皮损基底呈淡红色，上覆银白色糠秕状鳞屑。

　　三、治疗牛皮癣的方法

　　1. 外用药物：如煤焦油软膏、维生素D3衍生物等。

　　2. 口服药物：如环孢素、甲氨蝶呤等。

　　3. 物理治疗：如光疗、水疗等。

　　4. 中医疗法：如中药外洗、针灸等。

　　四、日常保养

　　1. 保持皮肤清洁，避免搔抓。

　　2. 避免使用刺激性强的护肤品。

　　3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

　　4. 保持乐观的心态。

　　五、选择正规医院进行治疗

　　选择正规医院进行治疗，遵循医生的建议，积极治疗，才能早日康复。