当前位置:

京东健康

炒菜5分钟PM2.5飙升近20倍

炒菜5分钟PM2.5飙升近20倍

近年来,随着环境污染问题的日益严重,PM2.5这一指标受到了广泛关注。除了工业排放、汽车尾气等传统污染源外,日常生活中的烹饪活动也被发现是PM2.5的重要来源之一。

研究表明,烹饪过程中,油烟、热空气等因素会导致PM2.5数值急剧上升。其中,炒菜产生的PM2.5最多,5分钟内数值可从初始的38微克/立方米飙升到787微克/立方米,达到严重污染甚至爆表的级别。

专家指出,烹饪产生的PM2.5虽然占比相对较小,但其危害不容忽视。油烟中的有害物质会吸附在PM2.5上,增加肺癌、胃癌等癌症的风险。因此,了解烹饪过程中PM2.5的产生原因及防护措施至关重要。

以下是一些降低烹饪过程中PM2.5产生的方法:

  • 尽量选择蒸、煮、炖等烹饪方式,减少油炸、炒菜等高温烹饪。
  • 使用抽油烟机,确保油烟及时排出。
  • 控制油温,避免油冒烟。
  • 烹饪后及时开窗通风,保持室内空气流通。

此外,对于有特殊健康状况的人群,如患有呼吸道疾病、心血管疾病等,更应注意烹饪过程中的PM2.5防护。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 剖析前列腺癌成因:四大因素及预防措施

近年来,前列腺癌的发病率逐年上升,对男性健康构成了严重威胁。了解前列腺癌的成因,有助于我们提前做好预防工作。 首先,不良的生活习惯是诱发前列腺癌的重要因素之一。长期吸烟、饮酒、暴饮暴食等不良习惯,可能导致前列腺长期充血,增加患病风险。 其次,生殖器系统感染也是前列腺癌的诱因之一。男性应注重个人卫生,预防前列腺炎等疾病的发生。 年龄因素也不容忽视。随着年龄的增长,前列腺癌的发病率也随之升高。因此,40岁以上的男性应定期体检,及早发现并预防前列腺癌。 此外,环境污染也是诱发前列腺癌的重要因素。长期接触化学物质如镉、苯等,以及从事化工、染料、橡胶和印刷等职业的男性,患前列腺癌的风险更高。 总之,预防前列腺癌的关键在于养成良好的生活习惯,定期体检,并避免长期接触有害化学物质。一旦不幸患上前列腺癌,应积极配合医生进行治疗。

精准医疗探秘

84 人阅读
查看详情

文章 感冒后咳嗽2周,医生说是支气管炎,怎么办?

我是一个平凡的上班族,生活节奏快,压力大。最近因为连续加班,抵抗力下降,感冒了。起初只是流鼻涕、打喷嚏,没太在意。但是过了几天,咳嗽开始加重,已经持续了两周。每天早上起来,喉咙都很痛,咳嗽声也变得沙哑。这种感觉就像有一团棉花堵在喉咙里,非常难受。 我决定去医院看病。经过血常规和C反应蛋白检查,医生告诉我我患了支气管炎。听到这个结果,我感到很焦虑。支气管炎?我从来没有听说过这个病。医生解释说,支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,主要是由于细菌或病毒感染引起的。症状包括咳嗽、胸闷、呼吸困难等。听到这些,我更加担心了。我的工作需要经常与人交流,咳嗽声太大会影响我的工作和生活。 医生给我开了一些药,包括抗生素和止咳药,并建议我多休息、多喝水。同时,他也提醒我注意保暖,避免受凉。回到家后,我开始认真执行医生的建议。每天按时服药,多喝水,少吃刺激性食物。经过一周的治疗,我的咳嗽明显减轻,喉咙也不再那么痛了。 在这个过程中,我也意识到自己需要更好地照顾自己的身体。不能再像以前那样忽视健康问题。从现在开始,我要更加注重锻炼和休息,保持良好的生活习惯。希望我的经历能给其他人一些启示:当身体出现问题时,一定要及时就医,不能拖延。只有这样,才能早日恢复健康。

疾病解码者

90 人阅读
查看详情

文章 孩子张口呼吸、打呼噜,可能是腺样体肥大?

我是小李的妈妈,最近发现小李总是张口呼吸,晚上睡觉还会打呼噜。起初我以为是感冒引起的,但症状持续了很久,甚至影响了他的学习和生活。于是我带他去了南宁市的某三甲医院,经过一系列检查,医生告诉我们小李可能患有腺样体肥大。 在医生的建议下,我们进行了儿童鼻咽镜检查,结果证实了医生的诊断。医生给我们开了孟鲁司特钠咀嚼片和内舒拿鼻喷剂,并嘱咐我们要避免小李着凉。四周的治疗后,小李的症状明显改善,呼吸顺畅多了,晚上也不会再打呼噜了。 这次经历让我深刻体会到互联网医院或者线上问诊的重要性。如果没有及时的就医指导,可能会延误治疗,影响孩子的健康成长。同时,我也意识到家长们需要更多的健康知识,才能更好地照顾孩子们的健康。

疾病解码者

90 人阅读
查看详情

文章 咳嗽发热一周,肺部CT显示阴影,可能是感染还是肿瘤?

我从来没想过自己会成为一个病人。然而,一个月前我开始咳嗽,发热,体力下降,整个人都像被抽干了似的。起初我以为只是普通感冒,吃了些药,休息几天就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越糟。我的咳嗽变得更加剧烈,发热也越来越高。最后,我不得不去医院做了肺部CT检查,结果显示肺部有团块状阴影。 我感到非常害怕和焦虑,担心自己可能患上了严重的疾病。幸运的是,我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的医生进行交流,我得知了我的病情并获得了相应的治疗建议。医生告诉我,我的症状可能是由感染引起的,但也不能排除肿瘤的可能性。他们建议我进行抗炎治疗,并在一到两周后复查肺部CT,以观察阴影的消退情况。 在等待复查结果的这段时间里,我开始反思自己的生活方式。医生问我是否有吸烟习惯,我不得不承认我有50多年的吸烟史。现在回想起来,我意识到这是我健康问题的主要原因之一。我决定戒烟,并开始关注自己的饮食和锻炼习惯。虽然这段经历让我感到很不舒服,但也让我更加珍惜自己的健康。

中医养生之道

66 人阅读
查看详情

文章 肺力核合剂处方问题:需要三盒的处方药

我是一名在宝鸡市工作的白领,平日里忙于工作和生活,很少关注自己的身体健康。直到有一天,我开始感到胸闷、气短,甚至咳嗽起来都很费力。这种情况持续了几天,我才意识到可能是自己的身体出了问题。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。 由于工作繁忙,我选择了线上问诊的方式。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位医生。医生详细询问了我的症状,并要求我上传了一些相关的检查报告。经过初步的诊断,医生告诉我可能是肺部感染引起的,需要服用肺力核合剂进行治疗。 我对这个结果感到非常震惊和担忧。作为一个普通人,我对医学知识了解不多,完全不知道肺力核合剂是什么药,如何使用,是否有副作用等等。幸运的是,医生非常耐心地解答了我的疑问,并详细说明了服药的方法和注意事项。 在医生的指导下,我开始了服药治疗。起初,我对药物的效果持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感到了身体的改善。咳嗽减轻了,呼吸也变得顺畅起来。这个过程中,我深深体会到了医生的重要性和互联网医院的便利性。 如果没有医生的帮助和指导,我可能会因为恐惧和无知而延误治疗,甚至导致病情恶化。现在,我已经完全康复,并且对自己的健康有了更深的认识和重视。同时,我也希望更多的人能够了解和利用互联网医院的服务,及时获取专业的医疗帮助。

家庭医疗小助手

65 人阅读
查看详情
相关问诊

爷爷肺部感染黑霉菌,伴有咳嗽发热。

就诊科室:药剂科

总交流次数:3

医生建议:肺部感染需在医生指导下用药,保持室内空气流通,避免接触霉菌。多喝水,注意休息,祝您早日康复。

查看详情

35岁男性,咳嗽有痰,痰色黄且浓稠,偶带血丝。

就诊科室:药剂科

总交流次数:12

医生建议:疾病:肺部感染或炎症。用药:阿奇霉素分散片和复方鲜竹沥液。生活建议:注意保暖,避免受凉,保持室内空气流通,饮食清淡。如有症状加重,请及时就医。

查看详情

75岁女性,肺部感染有炎症,咨询用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:39

医生建议:肺部感染患者应保持良好的生活习惯,多休息,多饮水,饮食清淡,避免劳累。同时,合理使用抗生素治疗,注意药物相互作用,用药期间如有不适及时就诊。

查看详情

44岁患者,肺部感染隐球菌,服用氟康唑片。

就诊科室:药剂科

总交流次数:4

医生建议:肺部感染隐球菌治疗需遵医嘱,使用氟康唑片时注意不要长期服用,以免产生耐药性。生活上要注意饮食营养均衡,避免辛辣、生冷、油腻食物,多喝温开水,适当休息,补充维生素和微量元素。

查看详情

60岁患者咳嗽伴有肺部感染,想换药,询问用药建议。

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:肺部感染患者,可使用抗生素如莫西沙星联合肺清颗粒治疗。注意用药期间避免饮酒和食用含酒精的食品,如有不适及时就诊。生活建议:保持良好的生活习惯,增强体质,预防感染。

查看详情
相关内容
快速问医生
推荐医生
骆长永

主治医师

中医呼吸科

三甲
北京中医药大学东方医院
咳嗽(5例) 虚劳(4例)
专业擅长:肾虚、脾虚、湿气重、气血不足、咳嗽、慢性支气管炎、鼻炎、咽炎、肺结节、胃炎、胃溃疡、胆囊炎、失眠、头晕、过敏性鼻炎、糖尿病、甲亢、疲劳、亚健康调理等。儿科:上呼吸道感染、厌食、多动症等。外科:运用针药合用治疗颈肩疼痛、腰腿疼痛,带状疱疹神经痛等。
好评率:100% 接诊量:933
赵奇光

副主任医师

呼吸内科

合江县人民医院
病毒感染(151例) 急性上呼吸道感染(114例)
专业擅长:呼吸道疾病症状治疗,比如止咳、化痰嗓子哑,清火,咽喉肿痛,退烧,气喘、胸痛和咯血等;呼吸道常见病及多发病,比如慢性咳嗽,上呼吸道感染、肺炎、支气管炎、肺结核、肺结节、肺癌、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等。
好评率:99% 接诊量:29561
宋斌

主任医师

感染内科

三甲
武汉科技大学附属天佑医院
咳嗽(12例) 风热感冒(6例)
专业擅长:肺炎,肺气肿、慢性咳嗽、感冒、禽流感、感染性发热、变应性咳嗽、哮喘、支气管炎、鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等呼吸道疾病的诊治和鉴别诊断。病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪肝、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。各类型结核病(肺结核病、淋巴结结核、肠结核、骨结核、胸/腰椎椎体结核、结核性脑膜炎、结核性胸膜炎、结核性腹膜炎、结核性心包炎、肺外结核病、耐药肺结核病、潜伏结核感染)的诊治。擅长艾滋病、水痘、百日咳等传染病的诊治和预防;擅长新冠及后续康复治疗指导;擅长呼吸道危急重症的诊断和治疗。对呼吸道三大危重症:咯血、肺栓塞、气胸的鉴别诊治有丰富的临床经验。擅长感染性发热,鼻塞,流涕,扁桃体炎、急慢性咽炎等上呼吸道疾病的诊治;擅长诊治支气管炎,肺炎等引起的咳嗽,咳痰,喘息等病症。擅长急性呼吸窘迫综合征、急性呼衰、慢性呼衰、呼吸机相关性肺炎、含铁血黄素肺炎、肺泡蛋白沉着症、失眠的诊治。擅长运用和调控呼吸机治疗各型呼吸功能受损性疾病,以及睡眠呼吸暂停综合征的鉴别诊治。
好评率:100% 接诊量:1611
健康小工具