随着社会经济的快速发展，我国环境污染问题日益严重，这对人们的健康和生育能力产生了严重的影响。据统计，我国育龄人群中的不孕不育率已从20年前的3%上升至目前的8%，这无疑敲响了生育危机的警钟。

环境污染是导致生育能力下降的“隐形杀手”。其中，环境激素作为一种具有类似雌激素特性的化学物质，对精子发育的多个环节产生负面影响，导致男性精子发育畸形、数量和质量下降，女性受孕率降低。农药、化肥、洗涤剂、塑料制品等日常生活中常见的物品，都含有环境激素，长期接触会对人体造成伤害。

除了环境污染，不良的生活习惯也是导致生育能力下降的重要因素。吸烟、酗酒、肥胖、压力大等都会对生育能力产生负面影响。研究发现，长期吸烟的男性，精子数量和质量都会明显下降；而肥胖的女性，则容易患上多囊卵巢综合征，影响生育能力。

为了提高生育能力，专家建议，首先要改善生活环境，减少环境污染；其次，要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，保持健康体重；此外，进行生育力评估，了解自身生育能力状况，也是提高生育能力的重要途径。

北京天伦不孕不育医院推出的“生育力评估”方案，旨在帮助育龄夫妇了解自身生育能力，为生育健康宝宝提供保障。通过评估，医生可以针对性地制定治疗方案，帮助夫妇们恢复生育能力。

总之，面对日益严重的生育危机，我们应引起高度重视，从改善生活环境、调整生活习惯等方面入手，提高生育能力，为子孙后代留下健康的血脉。