五个月大的宝宝正处于生长发育的关键时期，但由于免疫力较低，很容易受到外界不良因素的影响，其中腹泻是最常见的病症之一。那么，当五个月大的宝宝出现腹泻时，家长应该如何应对呢？

首先，家长需要保持冷静，及时观察宝宝腹泻的症状，如腹泻的频率、颜色、质地等。如果宝宝腹泻次数较多，伴有呕吐、发热、脱水等症状，应及时就医。

在日常生活中，家长可以从以下几个方面来预防和缓解宝宝腹泻：

1. 注意宝宝的饮食卫生，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。

2. 保持宝宝的饮食规律，避免过量喂食。

3. 增强宝宝的免疫力，适当进行户外活动，保证充足的睡眠。

4. 注意宝宝的个人卫生，勤洗手，保持衣物清洁。

5. 如果宝宝出现腹泻症状，可以尝试以下食疗方法：

（1）栗糊膳：取三至五个栗子，去壳捣成粉末，加水煮成糊状，加入少量糖调味，每天食用两至三次，具有温中止泻的作用。

（2）焦米汤：将奶糕或米粉研成粉末，翻炒至微黄，加水、糖煮成糊状，具有吸附止泻的作用。

此外，家长还可以根据宝宝的具体情况，在医生指导下使用一些药物进行治疗，如蒙脱石散、思密达等。

总之，五个月大的宝宝腹泻时，家长应保持冷静，及时观察宝宝病情，采取科学合理的措施进行预防和治疗，以确保宝宝健康成长。