每年的2月4日是世界癌症日,今年的主题是:“共同参与,成就奇迹(Togetheritispossible)”,旨在呼吁全社会从不同层面,针对不同群体,结合《世界抗癌宣言》与《中国癌症科普联动共同宣言》的精神共同抗击癌症。而在这场抗击癌症的战争中,各国也纷纷出奇招,预防癌症的发生。
美国:生活习惯是关键
美国知名肿瘤学家戴维·阿格斯教授指出,我们大部分时间处于“患癌状态”,即突变的基因经常导致细胞异常,只不过在健康的人体中,这些异常被及时停止了。他总结出以下几种预防癌症的方法:
1. 选择合适的鞋子。穿不合适的鞋子会增加发炎几率,分散人体修复突变基因的“精力”。而具有缓冲、支撑作用的鞋可以减少不必要的感染,降低患癌风险。
2. 注射流感疫苗。预防感冒,降低感染水平,从而降低患癌风险。
3. 不乱服保健药品。消除自由基并不见得就是好事。人体也需要创造自由基攻击癌变细胞。
4. 坚持运动。避免久坐不动,降低心血管疾病及癌症风险。
5. 严格遵守作息规律。每天吃饭、睡觉遵守严格的时间可以将身体的压力降至最低。
法国:新娘都要做乳癌筛查
法国政府全力推广癌症筛查,其中力度最大的就是针对乳腺癌的筛查。从1998年开始,法国政府提供乳腺癌筛查服务。这项服务不仅是在医院设立筛查中心那么简单,有些城市在结婚登记时,会给你一个蓝皮文件,内容涉及如何预防乳腺癌,以及如何去医生那儿做相关检查,同时建议法国新娘,都要去做乳癌筛查。
加拿大:戒烟赢汽车
加拿大防癌协会在安大略省连续7年举办了“戒烟赢汽车”抗癌比赛,鼓励居民戒烟。
英国:全民一起走路
英国政府发布了新的抗癌计划《改善治疗结果:抗癌新策略》,认为40%患癌的英国人都和生活方式有关。在癌症预防方面,计划书认为吸烟依然是癌症的首要诱因,排在第二位的因素,男性是果蔬吃得少,女性则是超重。要改善这一现状,除了戒烟,适当地进行体育锻炼可以有效预防乳腺癌、肠癌等癌症的发生。
医学专家最后建议,对于癌症治疗,需要通过拨付专项资金促进抗癌药物的普及流通,让每个人都能便捷地购买抗癌药物。其次,改善化疗手段、质量也很重要。
文章 献血后多久恢复?
疾病解码者
文章 多发性脑梗初次发现,如何治疗?
医疗故事汇
文章 我在美容院注射了回落干细胞,下巴现在有点硬,怎么办?
药事通
文章 手指上长了个痦子,半年就长大了,需要治疗吗?
绿色医疗倡导者
文章 两次测艾滋阴性还需要担心吗?
医疗星辰探秘
我有多发磨玻璃结节和一个实性结节,今年体检比去年有所增大,最近阳过后嗓子眼和皮肤也出现了痒的症状,想知道这是什么情况?患者男性51岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:7
肺结节,CT检查发现,求咨询是否为肺癌。
就诊科室:中医内科
总交流次数:39
体重减轻,夜间有痰,Nse检查17.86,疑似肺部问题。患者男性34岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:39
月经后同房,想了解多久后做防癌检查合适,同房对检查结果有影响吗?患者女性33岁
就诊科室:中医内科
总交流次数:12
我做了一个CT检查,发现有一个肺结节,虽然没有任何症状,但我很担心会不会是肺癌?患者男性60岁
就诊科室:全科
总交流次数:25
李宛霖
主治医师
成都双流华府医院
李开国
主治医师
肿瘤科
四川大学华西医院
肖爱莲
主任医师
呼吸内科
太原钢铁(集团)有限公司总医院
骆长永
主治医师
中医呼吸科