中医学认为，'望闻问切'是诊断疾病的重要方法之一。其中，'望'即观察，而舌苔是观察的重点之一。通过观察舌苔的变化，我们可以初步了解身体的健康状况。

1. 舌苔厚薄与疾病关系

舌苔的厚薄可以反映体内湿邪的多少。舌苔薄而干净，通常表示身体健康；舌苔厚而粘腻，则可能表示体内湿邪较重，容易引发感冒、咳嗽、消化不良等疾病。

2. 舌苔颜色与疾病关系

舌苔的颜色也可以反映身体健康状况。正常舌苔呈淡红色，如果舌苔颜色过红，可能表示体内有热；舌苔颜色过白，可能表示体内有寒。

3. 舌苔形态与疾病关系

舌苔的形态也可以反映身体健康状况。如舌苔上有裂纹，可能表示体内津液不足；舌苔上有点状突起，可能表示体内有湿热。

4. 舌苔与常见疾病的关系

通过观察舌苔，我们可以初步判断一些常见疾病。如舌苔厚腻，可能患有胃炎；舌苔黄厚，可能患有感冒；舌苔薄白，可能患有腹泻等。

5. 如何通过舌苔调理身体

根据舌苔的变化，我们可以采取相应的调理方法。如舌苔厚腻，可适当食用薏仁、赤小豆等利湿食物；舌苔黄厚，可适当食用绿豆、黄瓜等清热食物。