中秋佳节临近,燕窝作为滋补佳品受到消费者的青睐。然而,燕窝行业却暗藏玄机。近日,一位从业多年的燕窝老板揭露了行业内幕:许多燕盏通过化学去毛、加胶加水等手段制成“加料燕窝”,其中真正燕窝含量仅占3克。
燕窝采摘后,需经过除毛、成型、风干等步骤。然而,为了降低成本,部分商家采用化学试剂进行除毛,然后用含有木薯粉等成分的胶水填补缝隙,加水增重。这种“加料燕窝”不仅营养价值受损,而且化学残留可能危害消费者健康。
如何辨别纯正燕窝?专家建议,首先购买干货,避免添加防腐剂的湿货。其次,观察燕窝结构、闻气味、泡水观察、炖煮品尝。纯正燕窝呈丝状,半透明,无异味,炖煮后呈半透明状,口感滑嫩。
燕窝作为滋补品,并非人人适宜。以下人群应谨慎食用:
- 感冒发热者
- 咳嗽痰多者
- 过敏体质者
- 孕妇
- 小孩
此外,食用燕窝时还需注意以下几点:
- 适量食用,过量可能导致身体负担
- 避免与油腻食物同食
- 炖煮时间不宜过长
- 保存方法得当
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