孕期,孕妇们对饮食的重视程度不言而喻,生怕饿着肚子里的宝宝。然而,过度追求营养均衡,却容易导致妊娠期糖尿病的发病率上升。
近日,中华医学会围产医学分会候任主任委员、北京大学第一医院妇产科杨慧霞教授指出,美国糖尿病协会(ADA)新发布的妊娠期糖尿病诊断标准更加严格,意味着未来将有更多孕妇被诊断为妊娠期糖尿病。
新标准将空腹血糖诊断标准由5.3mmol/L降至5.1mmol/L,口服葡萄糖后2小时血糖由8.6mmol/L降至8.5mmol/L。按照新标准推测,中国妊娠期糖尿病的患病率将上升至10%以上。
妊娠期糖尿病的高危人群包括:体重指数超过26、年龄超过35岁、有糖尿病家族史、孕期尿常规检查出现空腹尿糖阳性、反复患外阴阴道念珠菌病、反复自然流产、胎儿宫内死亡、胎儿畸形、分娩体重大于4公斤、妊娠期糖尿病史、胎儿比实际孕周偏大或羊水过多等。
杨慧霞教授强调,妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿都有很大危害,因此孕妇应重视血糖管理,定期进行血糖检测,并在医生指导下进行饮食、运动和药物治疗。
妊娠期糖尿病的治疗主要包括饮食管理、运动和药物治疗。饮食管理应以低糖、低脂、高纤维为主,避免高热量、高脂肪的食物。运动可帮助降低血糖,但应注意运动量不宜过大。药物治疗包括胰岛素和口服降糖药,具体用药方案需根据医生建议制定。
此外,孕妇还应保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑,以免影响血糖水平。
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家庭医疗小助手
刘文娟
主治医师
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谭艳华
主任医师
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罗杰
住院医师
普通内科