随着社会观念的开放，同居现象在我国日益普遍。然而，同居关系却存在着诸多风险，尤其是对女性的健康构成潜在威胁。

首先，同居女性更容易感染性传播疾病。由于缺乏法律保障，同居女性往往无法获得有效的性病筛查和预防措施。此外，同居关系中的女性更容易遭受性暴力，导致身心创伤。

其次，同居女性在生育方面也存在风险。由于缺乏法律保障，同居女性在生育过程中可能面临诸多困难，如无法获得生育保险、生育休假等权益。

此外，同居女性在家庭暴力方面的风险也较高。由于缺乏法律保障，同居女性在遭受家庭暴力时，难以寻求法律救济。

因此，专家建议，女性在选择同居关系时，应充分了解相关风险，并采取以下措施保护自身权益：

1. 增强自我保护意识，了解性传播疾病的预防和治疗知识。

2. 与伴侣共同承担生育责任，确保自身合法权益。

3. 保持与家人、朋友的良好沟通，及时寻求帮助。

4. 了解相关法律法规，维护自身权益。