当前位置:

京东健康

即将开学 “学校恐惧症”扎堆

即将开学 “学校恐惧症”扎堆

随着暑假的结束,许多中小学生面临着开学的压力,一些孩子出现了‘学校恐惧症’的症状。‘学校恐惧症’是一种常见的心理问题,主要表现为对学校环境或学习活动的恐惧和焦虑,导致孩子出现身体不适、情绪低落等症状。

‘学校恐惧症’的成因复杂,可能包括家庭教育方式不当、孩子自身性格特点、学校环境等因素。以下是一些应对‘学校恐惧症’的方法:

1. 家长要关注孩子的情绪变化,及时发现孩子的焦虑情绪,并与孩子进行沟通,了解孩子的担忧和恐惧。

2. 家长要为孩子提供一个温馨、和谐的家庭环境,避免过度溺爱和压力,让孩子感受到家庭的关爱和支持。

3. 帮助孩子建立自信,培养孩子的兴趣爱好,提高孩子的心理承受能力。

4. 引导孩子学会放松,可以通过运动、音乐等方式缓解焦虑情绪。

5. 如果孩子的症状严重,建议及时寻求专业心理医生的帮助。

中法友谊医院心理咨询门诊是专门针对青少年心理问题的专业科室,拥有经验丰富的心理咨询师,为孩子们提供专业的心理咨询服务。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 孩子焦虑症的治疗调整和建议

我是一名焦虑症患者的母亲,我的孩子从小就表现出与同龄人不同的行为模式。随着年龄的增长,孩子的焦虑症状越来越明显,影响了他的日常生活和学习。我们曾尝试过多种治疗方法,但效果都不理想。直到有一天,我在网上搜索“儿童肾虚怎么治疗”,意外地发现了京东互联网医院的在线问诊服务。 我抱着试一试的心态,上传了孩子的病历资料,并与一位专业的医生进行了在线交流。医生非常耐心地听取了我们的问题,并给出了详细的解释和建议。我们开始按照医生的指示进行治疗,包括调整药物和生活习惯。虽然过程中遇到了一些波折,但医生总是及时回复我们的问题,给我们带来了很大的安慰和支持。 通过这次在线问诊,我们不仅找到了有效的治疗方案,也体验到了互联网医疗的便利和高效。作为一名小说家,我深知故事的力量,而这次的经历让我更加坚信,科技的进步可以让更多的人享受到优质的医疗服务。

康复之路

65 人阅读
查看详情

文章 青少年瞌睡、乏力、抑郁,怎么办?

我是一个17岁的高二学生,生活在宜昌市。最近,我开始感到非常疲惫和抑郁,总是想睡觉,精神状态也很差。我的成绩一直很好,但压力也随之增加。我的父母注意到了我的变化,带我去看了医生。医生诊断我有中度焦虑症,并开了一些药物给我。然而,我仍然感到困扰,尤其是多汗的问题。于是我决定尝试线上问诊,希望能找到更好的解决方案。 我选择了京东互联网医院,通过视频连线与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的用药情况和治疗效果,然后提出了加量的建议。接着,医生问我是否有经常自慰的习惯,并解释说这可能与我的多汗症状有关。最后,医生推荐我使用玉屏风来调理身体,并提醒我要注意休息和放松心情。 这次线上问诊的体验非常好,医生的专业知识和耐心解答让我感到很安心。虽然我还需要继续治疗和调理,但我已经看到了希望的曙光。

医者荣耀

62 人阅读
查看详情

文章 两三年来一直被心理焦虑困扰,需要帮助

我曾经是一个快乐、活泼的青少年,但自从家人的一场大病后,我的生活发生了翻天覆地的变化。起初,我只是对家人和自己的身体健康格外关注,经常会胡思乱想,担心自己或家人会生病。随着时间的推移,这种焦虑情绪逐渐加重,甚至影响到了我的日常生活。 每当我出现一点症状,我的大脑就会自动放大,想象最坏的结果。这种恐惧感让我整天都处于紧张状态,无法集中精力学习或工作。更糟糕的是,当焦虑情绪达到顶峰时,我会出现打嗝、胀气、眼前一片空白、浑身无力、大量出汗等症状,虽然这些症状通常只持续几分钟,但它们却让我感到极度不适和恐惧。 我尝试过各种方法来缓解这种焦虑情绪,包括深呼吸、冥想、运动等,但效果都不明显。直到有一天,我在网上搜索“青少年心理咨询热线24小时电话”,找到了这位医生。通过与他的交流,我才意识到自己的问题可能需要专业的帮助。 医生告诉我,我的情况可能需要药物调节,并且至少需要吃半年以上的药物。虽然我对药物有一定的抵触情绪,但我也知道,为了摆脱这种折磨人的焦虑情绪,我必须采取行动。医生还建议我积极参加锻炼,无论是户外运动还是健身房运动都可以。这些小小的改变可能会对我的恢复产生积极的影响。 在与医生的交流中,我深深地感受到了互联网医院的便利性和重要性。它不仅可以为我们提供及时的医疗服务,还可以让我们在家中就能得到专业的建议和治疗方案。对于像我这样的青少年来说,互联网医院无疑是一个宝贵的资源。

医者荣耀

73 人阅读
查看详情

文章 走出丧失养父的阴影:如何处理内心的自责和无力感?

我曾经是一个快乐的人,直到我失去了我的养父。他的去世让我陷入了深深的自责和无力感中。每当我想起我没有尽到孝心时,我的内心就会被痛苦所淹没。我知道我需要帮助,但我不知道从哪里开始。 在我最需要帮助的时候,我找到了一个在线医生。我们开始了一个长达数周的对话,他不仅帮助我处理了丧失亲人的痛苦,还教会我如何应对日常生活中的压力和挑战。他的建议和支持让我重新找回了生活的希望和动力。 通过这个经历,我意识到在线医疗服务可以为那些在传统医疗系统中找不到帮助的人提供宝贵的资源和支持。无论你身处何地,只要有互联网连接,你就可以获得专业的医疗建议和治疗方案。

跨界医疗探索者

88 人阅读
查看详情

文章 我总是爱哭,一个人时又很孤单,可能是抑郁吗?

我总是爱哭,一个人时又很孤单,可能是抑郁吗?这个问题困扰了我很久。作为一个小说家,我习惯于将情感转化为文字,但这次不同。我的情绪像一团乱麻,无法理清。每当我独处时,眼泪就像断了线的珠子一样滚落。这种感觉让我非常痛苦和孤独。 我决定寻求专业帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位心理医生。在线问诊的过程非常顺利,医生很耐心地听我描述了我的症状,并进行了一系列的评估。最终,医生告诉我我可能患有中度以上的抑郁症,并建议我积极调整生活方式,多出去走走,不能长期处在同一个环境中。 我按照医生的建议开始改变自己的生活方式。每天早上,我会去公园散步,呼吸新鲜空气,感受阳光的温暖。晚上,我会和朋友们聚会,分享彼此的生活和感受。渐渐地,我的情绪开始稳定下来,眼泪也少了很多。 这次经历让我深刻认识到,抑郁症并不可怕,只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能够战胜它。同时,我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的在线问诊服务,让我在家中就能得到专业的医疗帮助。

跨界医疗探索者

66 人阅读
查看详情
相关问诊

十岁男孩穿尿不湿,白天屁股红,尝试过戒掉但效果不佳。

就诊科室:产科

总交流次数:5

医生建议:尿不湿依赖需要逐渐戒掉,建议白天让孩子穿开裆裤,定时提醒上厕所,进行心理疏导,逐步让孩子适应自己上厕所。

查看详情

焦虑症状,有过敏史,咨询用药。

就诊科室:药剂科

总交流次数:35

医生建议:焦虑症状可通过**枸橼酸坦度螺酮胶囊**缓解,但需从小剂量开始,避免长期应用。用药期间注意副作用,如有不适及时就医。建议保持良好的生活习惯,如规律作息、适当运动等。

查看详情

患者咨询抑郁症药物,无其他健康问题或过敏史。

就诊科室:药剂科

总交流次数:20

医生建议:抑郁症的治疗需要医生开具处方,但可推荐非处方药物缓解轻至中度症状。保持良好生活习惯和积极心态对治疗非常重要,建议规律作息、适当锻炼、均衡饮食。

查看详情

睡眠不好,心情烦躁,容易生气,大脑静不下来。

就诊科室:药剂科

总交流次数:8

医生建议:心理压力大导致的失眠,建议使用解郁药。用药前请详细阅读说明书,确保没有过敏史,并且用药期间如有不适请及时就诊。同时,保持良好的生活习惯,适当放松心情,有助于改善睡眠质量。

查看详情

20岁女性夜间说梦话,大喊大叫,无失眠史。

就诊科室:药剂科

总交流次数:32

医生建议:夜间梦话可能与心理因素有关,建议服用安神药物如谷维素。保持充足的睡眠,良好的心情,均衡的营养,适当的运动,生活规律,避免情绪波动及过度疲劳。用药期间如有不适,及时就诊。

查看详情