在信息化时代，电脑已经成为我们工作和生活不可或缺的工具。然而，长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动，却可能带来意想不到的健康隐患。据专家指出，这种生活方式不仅容易导致颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病，还可能引发下肢静脉血栓，最终导致肺栓塞，其死亡率高达20%。

近日，南京鼓楼医院呼吸内科接连抢救了2位肺栓塞病人，均为长期从事电脑工作的年轻人。这再次提醒我们，长时间久坐电脑前工作，必须引起高度重视。

25岁的小伙子小李，是媒体从业人员，每天坐在电脑前编辑、剪接电视片，经常一坐就是十几个小时不起身。近日，他突然感到胸痛胸闷难忍，痰中带血，被紧急送往医院。经检查，小李双侧肺部均有肺血管栓塞病灶，下肢静脉血栓形成。经过紧急救治，小李已转危为安。

37岁的小王，从安徽芜湖转到鼓楼医院治疗，也是因为严重的肺栓塞。由于肺栓塞严重，他在当地治疗一个月都没缓解，医生准备为他进行手术取栓术挽救生命。

鼓楼医院呼吸内科主任张德平教授指出，长期坐卧不动是肺栓塞形成的主要原因，导致下肢血液回流速度减慢，血栓逐渐聚集形成。肺栓塞容易误诊为肺炎和心脏病，多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折等长期卧床的中老年患者。而这两位病人都是年轻人，平时没有其他毛病，发生肺栓塞完全与他们长期久坐在电脑前工作不运动有关。

张德平教授提醒，肺栓塞的典型症状包括胸痛、胸闷、咯血，还可能出现突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状，有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀。因此，长期久坐电脑前工作或上网游戏1—2小时，就应该站起来运动一下，有意识地活动下肢，做下蹲等动作，加快下肢血液流动。平时可穿弹力袜；长期卧床者，可经常按摩下肢促进血液循环。一旦出现胸痛胸闷等症状，要立即送医院急诊。