随着年龄的增长,老年性视网膜黄斑病变(AMD)成为了威胁老年人视力的主要疾病之一。澳大利亚科学家的一项研究发现,过量摄入红肉,尤其是牛羊肉,可能会增加患AMD的风险。
该研究选取了6734名58至69岁的健康人进行观察,记录他们的饮食习惯,特别是肉类摄入情况。经过4年的跟踪调查,研究人员发现,与每周摄入红肉少于5份的人相比,每周摄入10份以上红肉的人患AMD的风险高出47%。
研究指出,红肉中的某些物质可能促进了AMD的发生发展。而鸡、鱼、虾等白色肉类则对AMD的发生没有明显影响。此外,摄入足够的锌元素可以降低AMD的风险。
除了饮食习惯,AMD的预防还需要注意以下几点:
1. 保持良好的生活习惯,戒烟限酒,避免长时间暴露在强光下。
2. 定期进行眼部检查,及早发现AMD的早期症状。
3. 遵医嘱,按时用药,控制AMD的病情发展。
4. 注意用眼卫生,避免过度用眼。
5. 保持良好的心态,积极面对AMD的治疗。
文章 黄褐斑用氨甲环酸有效吗?能否继续使用?
医疗趋势观察站
文章 黄褐斑怎么治?医生推荐口服药和外用膏
医疗新知速递
文章 黄褐斑可以吃逍遥丸吗?
医者仁心
文章 黄褐斑怎么办?有没有什么好方法?
康复之路
文章 如何去除黄褐斑?
健康百科
我想了解如何治疗黄褐斑和雀斑?
就诊科室:药剂科
总交流次数:1
黄褐斑已经治愈,使用氨甲环酸片一年,想知道是否需要继续服用?
就诊科室:药剂科
总交流次数:41
眼睛红血丝多,有时候会有重影,想了解可能的原因和治疗方法。
就诊科室:药剂科
总交流次数:27
我想了解如何治疗黄褐斑,是否可以用氢醌乳膏?
就诊科室:药剂科
总交流次数:28
35岁女性,黄褐斑患者,想了解治疗方法和用药安全。
就诊科室:药剂科
总交流次数:35
冯浩
副主任医师
眼科
中国医科大学附属第一医院
林祖顺
主治医师
眼底科
温州医科大学附属眼视光医院
李川辉
主治医师
眼科