随着社会的发展，老年人的寿命逐渐延长，而长寿的秘诀也成为了人们关注的焦点。专家指出，老年人想要长寿，一定要保持“多情”的心态。

首先，“友情多广泛”是老年人长寿的关键。孤独是老年人的一大忌，因此，老年人应该走出家门，广交朋友，特别是结交一些忘年之交，与他们一起参加文体活动、品茗对弈、欣赏自然风光，或者交流思想，倾诉心声，从而保持良好的心情，让老年生活充满乐趣。

其次，“世情多合宜”也是老年人长寿的重要因素。老年人除了注重饮食和居住环境，还应该注重“穿与行”的科学性。参加社会活动，坚持步行，注意仪表仪容，适当修饰打扮，做一个现代的文明老人，不仅可以美化自己，还能美化社会，成为一道“夕阳风景”。

此外，“心情多愉悦”也是老年人长寿的秘诀之一。老年人要保持良好的心态，遇事不急不躁，淡然处之，学会宽容。心理学研究发现，与人为善的人更容易长寿，因为他们的心理免疫和抗病能力更强。

最后，“爱情多甜蜜”也是老年人长寿的重要因素。夫妻之间的相互关爱和支持是老年人长寿的关键。即使丧偶，老年人也应该积极寻找伴侣，重组家庭，让爱情得以延续和发展。