十年前，心理学家南希·艾特科夫在《最美者生存》一书中提到：“自从人类有了镜子，我们就梦想让自己变得更美。”此后，全球范围内的整容风潮日益兴起。

瘦脸手术已经成为一个热门话题，但仍有很多人对其了解不深。目前，国内流行的瘦脸方法主要分为手术瘦脸和非手术瘦脸两大类。手术瘦脸方法包括磨骨和颊脂垫吸取术，而非手术瘦脸则是我们熟悉的肉毒素注射。

一、手术瘦脸方法

1. 磨骨术

原理：通过口内切口，在局麻或全麻的情况下，按照原先X光片设计的截骨范围，复锯截去成角的一块下颌骨，并将其取出，从而达到瘦脸的效果。

功效：针对单纯下颌骨样增生、下颌角角度接近90度、下颌角明显肥大呈方形脸或下面部过宽者。使原先因为下颌肥大而不美观、显衰老的脸型得到明显改善。

2. 颊脂垫吸取术

原理：通过口内两侧小切口，取出位于面颊肌外侧咬肌的前缘、下颌支和颧弓两侧的两条扁长形的脂肪块，使原先的Baby Face得到改善的一种整形手术。

功效：适合下面部过宽、颊部肥厚和某些特殊需要的人群。面部颊脂垫吸取术采用口内切口，整形医生在手术过程中随时观察面部的情况，摘除适量的脂肪，不损伤面神经和腮腺导管，手术过程无痛，出血少，恢复快，无需住院，第二天即可正常工作。

二、非手术瘦脸方法

1. 肉毒素注射

原理：肉毒素是一种革兰染色阳性厌氧芽孢肉毒杆菌在繁殖过程中产生的嗜神经外毒素，能引起肌肉松弛麻痹，使肌张力减低，让肌肉拉长平贴在骨面上，从而达到瘦脸效果。

功效：瘦肌肉。即所谓的瘦脸和瘦大、小腿和胳膊上有肌肉的地方。如天生脂肪比较多的话，注射肉毒素基本上是没有效果的，原理是注射后可以使原来拳状的肌肉拉长，从而从视觉上达到瘦的效果。

三、哪种瘦脸整形手术方法更适合你？

1. 肉毒素——只针对结实的肌肉。闭嘴后咬紧磨牙，按压咬肌部位，如果咬肌比较肥厚，注射肉毒素会取得很好的疗效。

2. 磨骨——适合打了肉毒素后没有明显效果的、骨骼宽大的人。也有人磨骨后同样要注射肉毒素来达到锦上添花的目的！

3. 颊脂垫吸取术——单纯针对面颊有脂肪的BabyFace们了。如果你觉得自己的颊部丰满，局部轮廓和周围的界限不清，用手捏住颊部皮肤咬紧牙关时常会觉得里面有一堆脂肪，那么颊脂垫摘除术可以解决这些情况。

TIPS：注射肉毒素和磨骨手术对比

风险来说，注射肉毒素风险比较低，没有人过敏或排斥。而磨骨手术是有很大风险的，手术中需要全身麻醉，术后肿胀期长，不能咀嚼东西。完全恢复自然需要一个月时间。还有的人体质不好，恢复时间更长，需要3~6个月才能完全恢复。

效果而言：肉毒素需要半年左右时间再打一次来保持效果，而磨骨则不需要。而针对两腮比较大的爱美人士，通常建议第一次使用肉毒素注射来看效果，如果单纯肉毒素能达到下颌角变小，就不用选择风险较大的磨骨手术了。另外，做手术的时候还需要找一家正规的整形外科医院。