人体出汗是一种自然的生理现象，其主要作用是调节体温，维持身体平衡。然而，有些人会出现出汗量过多的现象，也就是我们常说的“汗多”。那么，汗多常见的病因有哪些呢？

一、生理性因素

1. 代谢旺盛：儿童在生长发育阶段，代谢旺盛，产生的热量较多，因此出汗量也会相对较多。随着年龄的增长，这种现象会逐渐减弱。

2. 神经调节：儿童的神经组织发育尚未完善，汗腺分泌的交感神经容易在睡眠时失去大脑的管控，导致过度兴奋，从而引发汗多。这种现象在3-6岁的儿童中较为常见。

3. 体质差异：不同人的体质差异较大，身体较胖的人出汗量较多，而瘦弱的人出汗量相对较少。

二、病理性因素

1. 自汗：自汗是指无明显诱因，全身或局部出汗过多的现象，可能与自主神经功能紊乱、甲状腺功能亢进、更年期综合症等因素有关。

2. 盗汗：盗汗是指入睡后出汗，醒来后汗止的现象，可能与结核病、风湿病、肿瘤等疾病有关。

3. 发烧、肺炎、风湿病等疾病：这些疾病会导致身体发热，从而引发出汗过多。

三、日常保养建议

1. 保持室内通风，适当调节室温，避免过热或过冷。

2. 适当锻炼，增强体质，提高身体对温度变化的适应能力。

3. 饮食清淡，避免辛辣、油腻食物。

4. 保持良好作息，避免熬夜。

5. 如出汗过多，可咨询医生，进行针对性治疗。