秋冬季节,气候干燥,温差变化较大,正是支气管哮喘的高发时期。支气管哮喘是一种常见的慢性呼吸系统疾病,以反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽为主要症状。中医认为,支气管哮喘的发生与肺、脾、肾三脏功能失调有关,因此,在秋冬季节采取相应的进补措施,有助于预防或减轻支气管哮喘的发生和发展。
以下是一些中医进补方,可供选择:
(1)二子猪肺汤
河子6克,五味子20克,猪肺一具。猪肺洗净,入诸药加水煮汤,烂熟后调味喝汤。每日一次,连续7-10天。
(2)白芨燕窝汤
白芨、燕窝各15克,冰糖适量。诸药入砂锅,慢火炖烧去渣,加冰糖调味。分两次,早晚各服一次,连续15-20天。
(3)胎盘炖虫草
鲜胎盘一个,洗净切块,冬虫夏草10-15克。放锅内加水适量,炖烧调味即可服食,每周1次,连服5-10次。
(4)蛤蚧炖冰糖
蛤蚧数只,冰糖15克。蛤蚧焙干研粉,每次5-6克,入冰糖炖服。每日一次,连续1个月左右。
(5)贝梨炖猪肺
猪肺250克,川贝10克,雪梨2只,冰糖少许。将雪梨切成数块,猪肺切成片状,与川贝母一起放入砂锅内,加入适量的冰糖,清火慢熬煮至猪肺熟即可食用。可经常服食。
(6)桑贝百合鸭蛋
桑叶30克,川贝母5克,百合25克,鸭蛋2只。将桑叶水煮汁500毫升,入川贝母、百合,隔水炖至百合熟后,打入鸭蛋,入调料,稍沸即可服用,连服一周左右。此外,还可服用萝卜炖蜂蜜、麻雀炖冰糖、老鸭炖冬虫夏草等。
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