冠心病是一种常见的慢性心血管疾病,给患者的生活带来极大的困扰。除了药物治疗外,合理的饮食调理对于冠心病的康复也至关重要。本文将介绍一些有助于冠心病康复的食疗方法,帮助患者改善病情。
1. 玉米:玉米是一种营养价值丰富的谷物,富含维生素E和维生素A,能够帮助清除体内多余的胆固醇,预防动脉硬化。玉米油中含有大量不饱和脂肪酸,具有降低血脂的作用。建议冠心病患者每天食用一些玉米油或青玉米。
2. 麦芽:麦芽是一种具有丰富蛋白质的营养食品,其蛋白质含量优于其他动物蛋白。麦芽中的甲种生育酚是维生素E的组成成分,能够降低血液粘稠度,预防动脉硬化。冠心病患者可以每天早晨食用一碗鲜麦芽粥,以帮助康复。
3. 豆类:豆类食品富含蛋白质和植物固醇,能够降低血脂,预防动脉粥样硬化和冠心病。建议冠心病患者经常食用豆腐、豆芽菜等豆类食品。
4. 蔬菜和水果:一些蔬菜和水果对冠心病患者有益,如大蒜和洋葱。大蒜和洋葱能够降低血脂,预防动脉硬化。建议冠心病患者每天食用一定量的生大蒜和洋葱,以起到预防作用。
5. 日常保养:除了食疗外,冠心病患者还应注意日常保养,如戒烟限酒、保持良好的心态、适当运动等,以促进康复。
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